癌癥早期篩查方法主要有低劑量螺旋CT、胃腸鏡檢查、腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、乳腺鉬靶檢查和宮頸細(xì)胞學(xué)檢查等。早期篩查有助于發(fā)現(xiàn)潛在癌變,提高治愈率。
適用于肺癌高風(fēng)險(xiǎn)人群篩查,如長(zhǎng)期吸煙者或有肺癌家族史者。該檢查輻射量低于常規(guī)CT,能清晰顯示肺部微小結(jié)節(jié)。發(fā)現(xiàn)可疑結(jié)節(jié)需結(jié)合病理活檢進(jìn)一步確診。
胃鏡可發(fā)現(xiàn)食管、胃部早期癌變,腸鏡能檢測(cè)結(jié)直腸息肉及腫瘤。建議40歲以上人群每3-5年檢查一次,有消化道腫瘤家族史者應(yīng)提前篩查。檢查前需進(jìn)行腸道準(zhǔn)備。
通過(guò)血液檢測(cè)特定蛋白質(zhì)水平,如AFP篩查肝癌、CA125輔助卵巢癌監(jiān)測(cè)。但單一標(biāo)志物特異性有限,需結(jié)合影像學(xué)檢查綜合判斷。異常升高時(shí)需排查其他非腫瘤因素。
針對(duì)40歲以上女性乳腺癌篩查的金標(biāo)準(zhǔn),能發(fā)現(xiàn)微小鈣化灶。建議每年檢查一次,致密型乳腺需聯(lián)合超聲檢查。檢查時(shí)需壓迫乳房,可能有短暫不適感。
即TCT檢查,可檢出宮頸癌前病變。21-65歲女性建議每3年篩查一次,30歲以上可聯(lián)合HPV檢測(cè)。采樣時(shí)使用軟刷刮取宮頸脫落細(xì)胞,過(guò)程無(wú)創(chuàng)。
除定期篩查外,保持健康生活方式對(duì)癌癥預(yù)防至關(guān)重要。建議戒煙限酒,控制體重在正常范圍,每日攝入充足蔬菜水果,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。避免加工肉類(lèi)及霉變食物,注意防曬,接種HPV疫苗和乙肝疫苗。出現(xiàn)不明原因消瘦、持續(xù)疼痛或異常出血等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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