白內(nèi)障術(shù)后需注意避免感染、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整用眼習(xí)慣及觀察異常癥狀。術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。
1、避免感染
術(shù)后1周內(nèi)禁止臟水進(jìn)入眼內(nèi)，洗臉時(shí)用濕毛巾避開(kāi)術(shù)眼擦拭，洗頭可仰臥位由他人協(xié)助。避免揉眼或壓迫眼球，外出佩戴防護(hù)鏡防止灰塵刺激。若出現(xiàn)眼紅、眼痛伴分泌物增多，可能提示感染，需立即就醫(yī)。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、泡溫泉等可能污染水源的活動(dòng)。
2、規(guī)范用藥
需嚴(yán)格按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液預(yù)防感染，配合糖皮質(zhì)激素滴眼液如氟米龍滴眼液減輕炎癥反應(yīng)。人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液可緩解干眼癥狀。滴藥前洗凈雙手，瓶口勿接觸眼部，不同藥物間隔5分鐘使用。切勿自行增減藥量或停藥。
3、定期復(fù)查
術(shù)后需按醫(yī)生要求復(fù)查視力、眼壓及人工晶體位置，通常術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月各復(fù)查一次。通過(guò)裂隙燈檢查可發(fā)現(xiàn)早期并發(fā)癥如角膜水腫、前房炎癥等。若突發(fā)視力下降、視物變形或閃光感應(yīng)提前就診。糖尿病患者需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)以防黃斑水腫。
4、用眼調(diào)整
術(shù)后1周內(nèi)減少手機(jī)電腦使用，閱讀時(shí)間每次不超過(guò)30分鐘。避免強(qiáng)光刺激可佩戴防藍(lán)光眼鏡，夜間行車需適應(yīng)人工晶體帶來(lái)的眩光變化。3個(gè)月內(nèi)避免提重物、劇烈運(yùn)動(dòng)及彎腰動(dòng)作以防眼壓波動(dòng)。漸進(jìn)式恢復(fù)用眼強(qiáng)度，出現(xiàn)視疲勞需立即休息。
5、異常觀察
術(shù)后輕微異物感屬正常現(xiàn)象，但持續(xù)眼脹、頭痛伴惡心可能提示眼壓升高。若視物出現(xiàn)固定黑影或彩虹圈需警惕視網(wǎng)膜脫離。后發(fā)性白內(nèi)障可能表現(xiàn)為數(shù)月后視力再次模糊，通過(guò)激光治療即可改善。高齡患者需關(guān)注對(duì)側(cè)眼視力變化。
白內(nèi)障術(shù)后飲食宜清淡，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及富含維生素C的柑橘類水果，避免辛辣刺激食物。保持每日飲水量1500-2000毫升，戒煙酒以防血管收縮影響恢復(fù)。睡眠時(shí)墊高枕頭減少眼瞼水腫，側(cè)臥時(shí)避免壓迫術(shù)眼。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭動(dòng)作，打噴嚏或咳嗽時(shí)勿緊閉眼瞼以防眼內(nèi)壓驟增。按醫(yī)生建議逐步恢復(fù)散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，6個(gè)月后方可進(jìn)行游泳或球類活動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，控制全身基礎(chǔ)疾病對(duì)促進(jìn)視力康復(fù)至關(guān)重要。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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