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孕晚期吃什么比較好

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孕晚期一般指妊娠晚期。妊娠晚期孕婦適量食用營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,并且遵醫(yī)囑合理服用補(bǔ)充維生素的藥物通常比較好。

1.營(yíng)養(yǎng)豐富的食物:妊娠晚期的孕婦不久后將面臨生產(chǎn),應(yīng)注意補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)多吃富含維生素、鈣元素、蛋白質(zhì)等物質(zhì)的食物,提高身體免疫力,為自身和胎兒提供營(yíng)養(yǎng),例如瘦肉、蛋類、奶類、水果、蔬菜。

2.補(bǔ)充維生素的藥物:孕婦還可以遵醫(yī)囑合理服用補(bǔ)充維生素的藥物,例如復(fù)合維生素片,有助于補(bǔ)充身體所需維生素,對(duì)孕婦自身與胎兒均有益處。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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