獻(xiàn)血通常有體重要求,男性體重需超過(guò)50公斤,女性體重需超過(guò)45公斤。體重不足可能因血容量不足導(dǎo)致獻(xiàn)血后頭暈、乏力等不適癥狀。
獻(xiàn)血前需滿足多項(xiàng)健康條件,體重要求是其中之一。男性獻(xiàn)血者體重下限為50公斤,女性為45公斤,這一標(biāo)準(zhǔn)基于人體血液總量與體重的比例關(guān)系。成年人的血液總量約占體重的7%-8%,50公斤體重大約擁有3500-4000毫升血液。單次獻(xiàn)血量為200-400毫升,體重達(dá)標(biāo)者獻(xiàn)血后可通過(guò)代償機(jī)制維持正常血液循環(huán)。獻(xiàn)血前醫(yī)護(hù)人員會(huì)測(cè)量體重、血壓、血紅蛋白等指標(biāo),體重不達(dá)標(biāo)者會(huì)被建議暫緩獻(xiàn)血。除體重要求外,獻(xiàn)血者年齡需在18-55周歲之間,血紅蛋白男性不低于120克每升,女性不低于115克每升。
體重過(guò)輕者獻(xiàn)血后可能出現(xiàn)面色蒼白、心慌氣短等血容量不足表現(xiàn),嚴(yán)重時(shí)可引發(fā)低血容量性休克。部分體重臨界達(dá)標(biāo)者若合并貧血、低血壓等問(wèn)題,獻(xiàn)血風(fēng)險(xiǎn)會(huì)進(jìn)一步增加。未成年人骨骼發(fā)育未完全,體重和血容量增長(zhǎng)不穩(wěn)定,故不被允許參與獻(xiàn)血。妊娠期、哺乳期女性因生理性血容量增加和鐵需求增高,也需暫緩獻(xiàn)血。極少數(shù)體重達(dá)標(biāo)但肌肉含量極低、體脂率異常的獻(xiàn)血者,需由醫(yī)生評(píng)估個(gè)體風(fēng)險(xiǎn)。
獻(xiàn)血后需保持針眼處清潔干燥4小時(shí),24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫作業(yè)。可適量補(bǔ)充含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物,配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。獻(xiàn)血間隔期不少于6個(gè)月,全血捐獻(xiàn)后恢復(fù)期建議保持每日1500-2000毫升飲水。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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