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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后護(hù)理注意哪些

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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口管理、疼痛控制、康復(fù)訓(xùn)練、并發(fā)癥預(yù)防及生活調(diào)整等方面。

1、傷口管理

術(shù)后需保持傷口清潔干燥，定期更換敷料，避免沾水或污染。觀察傷口有無紅腫、滲液等感染跡象，出現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。術(shù)后1-2周內(nèi)避免洗澡，可使用防水敷料保護(hù)傷口。

2、疼痛控制

遵醫(yī)囑按時(shí)服用止痛藥物，如塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等。冰敷可緩解腫脹和疼痛，每次15-20分鐘，每日多次。避免長期依賴止痛藥，疼痛減輕后逐步減少用量。

3、康復(fù)訓(xùn)練

術(shù)后早期在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、直腿抬高等被動(dòng)活動(dòng)，預(yù)防血栓形成。2-6周逐步增加主動(dòng)屈伸訓(xùn)練，使用助行器輔助行走?？祻?fù)過程中避免過度負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、并發(fā)癥預(yù)防

遵醫(yī)囑使用低分子肝素鈣注射液等抗凝藥物預(yù)防深靜脈血栓。定期監(jiān)測體溫，警惕感染發(fā)生。避免長時(shí)間保持同一姿勢，預(yù)防關(guān)節(jié)僵硬。出現(xiàn)發(fā)熱、患肢腫脹疼痛需立即就醫(yī)。

5、生活調(diào)整

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免蹲跪、盤腿等動(dòng)作，使用坐便器。保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鈣和維生素D?？刂企w重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。6-8周內(nèi)避免駕駛，恢復(fù)工作需根據(jù)康復(fù)情況決定。

膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后需長期堅(jiān)持康復(fù)鍛煉，定期復(fù)查評估假體情況。日常生活中注意防跌倒，選擇防滑鞋具。保持樂觀心態(tài)，逐步恢復(fù)日常活動(dòng)能力。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)異常響聲、疼痛加劇或活動(dòng)受限等情況，應(yīng)及時(shí)就診檢查。術(shù)后1年內(nèi)避免高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)幫助康復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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