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什么是腎陽(yáng)虛證

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腎陽(yáng)虛證是指腎臟陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的一系列虛寒癥狀的證候，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷、性功能減退等。

1、核心癥狀

典型表現(xiàn)為腰膝酸軟冷痛，下肢尤甚，常伴面色蒼白或黧黑。男性可見陽(yáng)痿早泄，女性多見宮寒不孕。舌質(zhì)淡胖有齒痕，苔白滑，脈沉遲無(wú)力。

2、生理功能衰退

腎臟陽(yáng)氣不足會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝減緩，出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡乏力、小便清長(zhǎng)且夜尿頻多。部分患者可能出現(xiàn)五更泄瀉，即黎明時(shí)分出現(xiàn)腹瀉癥狀。

3、溫煦失職表現(xiàn)

由于陽(yáng)氣不能溫煦肢體，患者普遍存在畏寒怕冷癥狀，尤其腰部和下肢明顯，即使在溫暖環(huán)境中也難以緩解。部分患者可能出現(xiàn)四肢厥冷，甚至夏季仍需穿厚衣。

4、水液代謝異常

腎陽(yáng)不足會(huì)導(dǎo)致氣化功能減弱，出現(xiàn)水腫癥狀，以下肢凹陷性水腫為典型。可能伴隨咳喘痰稀、心悸氣短等水飲凌心射肺的兼證。

5、相關(guān)疾病關(guān)聯(lián)

常見于慢性腎炎、腎上腺皮質(zhì)功能減退、甲狀腺功能減退等疾病過(guò)程中。中老年人群因腎氣自然衰退更易出現(xiàn)，過(guò)度勞累、久病體虛者發(fā)病概率增高。

腎陽(yáng)虛證患者需注意防寒保暖，特別是腰腹部保暖，可適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)。飲食宜選用羊肉、韭菜、核桃等溫補(bǔ)食材，避免生冷寒涼食物。冬季可遵醫(yī)囑使用艾灸關(guān)元、命門等穴位，日?？蓻_泡肉桂代茶飲。若癥狀持續(xù)加重或伴隨嚴(yán)重水腫、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行系統(tǒng)調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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