兒童可以通過適量食用胡蘿卜、蝦、牛奶、雞蛋、堅(jiān)果等食物,脾氨肽口服溶液、復(fù)合維生素B片、碳酸鈣D3咀嚼片、匹多莫德、童康片等藥物增強(qiáng)免疫力,所有藥物都必須遵醫(yī)囑使用,使用后身體出現(xiàn)不適癥狀要及時(shí)就醫(yī)治療。
一、食物
1.胡蘿卜:富含維生素,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高,具有增強(qiáng)免疫力的作用。
2.蝦:蝦營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,可以補(bǔ)充能量、保護(hù)牙齒和骨骼、提高免疫力。
3.牛奶:含有較高的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)增強(qiáng)免疫力有一定的輔助作用。
4.雞蛋:富含蛋白質(zhì),可以促進(jìn)鈣的吸收,強(qiáng)健骨骼,增強(qiáng)免疫力。
5.堅(jiān)果:富含鋅,可以促進(jìn)身體發(fā)育、潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)免疫力。
二、藥物
1.脾氨肽口服溶液:是一種免疫調(diào)節(jié)藥,可以起到增強(qiáng)免疫力的作用。
2.復(fù)合維生素B片:是一種維生素類藥,可以預(yù)防和治療B族維生素缺乏所致的營(yíng)養(yǎng)不良。
3.碳酸鈣D3咀嚼片:是一種補(bǔ)鈣藥,有助于增強(qiáng)兒童身體的免疫力。
4.匹多莫德:是一種免疫增強(qiáng)劑,用于輔助治療呼吸道感染和尿路感染。
5.童康片:具有補(bǔ)肺固表,健脾益胃,提高機(jī)體免疫功能的功效。
除了改善飲食,兒童還應(yīng)當(dāng)通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)的方式來增強(qiáng)免疫力,比如適當(dāng)?shù)嘏懿?、跳繩、做跳操等。
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