痛風(fēng)的早期癥狀主要有突發(fā)性關(guān)節(jié)劇痛、關(guān)節(jié)紅腫、關(guān)節(jié)發(fā)熱、活動(dòng)受限以及全身不適。痛風(fēng)是一種因血尿酸水平持續(xù)升高導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)引發(fā)的代謝性疾病，早期識(shí)別癥狀有助于及時(shí)干預(yù)。

一、突發(fā)性關(guān)節(jié)劇痛

突發(fā)性關(guān)節(jié)劇痛是痛風(fēng)早期最典型的癥狀，疼痛常在夜間或清晨突然發(fā)作，程度劇烈如刀割般難以忍受。這種疼痛通常首先出現(xiàn)在大腳趾關(guān)節(jié)，也可能累及足背、踝關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)。尿酸鹽結(jié)晶在關(guān)節(jié)腔內(nèi)沉積會(huì)刺激滑膜組織引發(fā)急性炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致疼痛突然發(fā)生?；颊咝璞苊怅P(guān)節(jié)負(fù)重，臥床休息有助于減輕疼痛，急性發(fā)作期可進(jìn)行局部冷敷緩解癥狀。

二、關(guān)節(jié)紅腫

關(guān)節(jié)紅腫表現(xiàn)為受累關(guān)節(jié)周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚發(fā)紅、腫脹，局部溫度明顯升高。尿酸鹽結(jié)晶沉積會(huì)激活免疫系統(tǒng)釋放炎癥介質(zhì)，引起血管擴(kuò)張和組織液滲出。紅腫范圍通常局限于單個(gè)關(guān)節(jié)，皮膚表面緊繃發(fā)亮，觸壓時(shí)有明顯疼痛。發(fā)作期間應(yīng)抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，避免穿戴過(guò)緊的鞋襪壓迫關(guān)節(jié)，保持關(guān)節(jié)部位皮膚清潔干燥。

三、關(guān)節(jié)發(fā)熱

關(guān)節(jié)發(fā)熱是指病變關(guān)節(jié)局部皮溫明顯高于周?chē)＝M織，觸摸時(shí)有灼熱感。尿酸鹽結(jié)晶引發(fā)的急性炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致局部代謝加快和血液循環(huán)增加，使關(guān)節(jié)區(qū)域溫度升高。這種發(fā)熱通常局限于單個(gè)關(guān)節(jié)，不會(huì)引起全身性發(fā)熱?；颊呖赏ㄟ^(guò)冷敷降低局部溫度，穿著寬松透氣的衣物，避免高溫環(huán)境加重炎癥反應(yīng)。

四、活動(dòng)受限

活動(dòng)受限表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍明顯減小，行走、屈伸等基本功能受影響。關(guān)節(jié)腔內(nèi)炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致滑膜水腫和疼痛敏感，任何輕微活動(dòng)都可能加劇疼痛。嚴(yán)重時(shí)關(guān)節(jié)僵硬無(wú)法負(fù)重，日?；顒?dòng)如上下樓梯都變得困難。急性期應(yīng)盡量減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，必要時(shí)使用拐杖輔助行走，癥狀緩解后逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。

五、全身不適

全身不適包括輕度發(fā)熱、乏力、食欲減退等非特異性癥狀。機(jī)體對(duì)急性炎癥的反應(yīng)可能引起全身性表現(xiàn)，體溫可輕度升高但通常不超過(guò)38攝氏度。這些癥狀往往伴隨關(guān)節(jié)癥狀出現(xiàn)，在急性發(fā)作期較為明顯?；颊邞?yīng)保證充足休息，適量增加水分?jǐn)z入促進(jìn)尿酸排泄，選擇清淡易消化的飲食減輕身體負(fù)擔(dān)。

痛風(fēng)患者日常應(yīng)注意控制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和濃肉湯等，限制酒精攝入特別是啤酒和白酒，保持每日2000毫升以上飲水量幫助尿酸排泄。規(guī)律進(jìn)行散步、游泳等低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，維持健康體重避免肥胖。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，遵醫(yī)囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物，急性發(fā)作期可使用秋水仙堿片、雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊緩解癥狀。避免關(guān)節(jié)損傷和過(guò)度疲勞，注意足部護(hù)理選擇合腳的鞋子。