無痛人工流產(chǎn)術(shù)后需注意觀察出血量、預(yù)防感染、合理休息、調(diào)整飲食及按時復(fù)查。主要有術(shù)后觀察、抗感染措施、休息管理、營養(yǎng)補充、隨訪復(fù)查等關(guān)鍵事項。
術(shù)后24小時內(nèi)需監(jiān)測陰道出血量及腹痛情況。正常出血量少于月經(jīng)量且逐漸減少,若出血超過月經(jīng)量或持續(xù)腹痛發(fā)熱,可能提示宮腔殘留或感染,需立即就醫(yī)。術(shù)后1周內(nèi)避免使用衛(wèi)生棉條,選擇透氣性好的衛(wèi)生巾。
術(shù)后遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟分散片、阿奇霉素片等預(yù)防感染。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰,術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢等癥狀需及時復(fù)診。
術(shù)后臥床休息1-3天,避免劇烈運動和重體力勞動2周。睡眠時采取半臥位有助于宮腔積血排出。長期臥床可能增加靜脈血栓風(fēng)險,可適當(dāng)進(jìn)行床邊活動。
術(shù)后飲食需富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。避免生冷辛辣食物,適量補充維生素C促進(jìn)鐵吸收。術(shù)后1個月內(nèi)禁止飲酒。
術(shù)后7-10天需超聲復(fù)查宮腔情況,確認(rèn)無殘留組織。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲30-40天,若超過2個月未恢復(fù)月經(jīng)需就診。術(shù)后1個月需復(fù)查血HCG降至正常范圍。
術(shù)后1個月內(nèi)需注意心理調(diào)適,可通過正念冥想緩解焦慮情緒。保持規(guī)律作息,每日睡眠不少于7小時。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦,避免使用陰道沖洗劑。術(shù)后3-6個月需落實可靠避孕措施,推薦短效避孕藥或避孕套。出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等貧血癥狀時可適量服用復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補血藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。術(shù)后身體恢復(fù)期間應(yīng)避免過度勞累和精神壓力,家屬應(yīng)給予充分的情感支持。
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