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婦科提高乳酸桿菌的方法有哪些

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婦科提高乳酸桿菌一般是指提高陰道內(nèi)的乳酸桿菌含量。陰道內(nèi)的乳酸桿菌含量低可能是沖洗陰道、不當(dāng)使用洗劑、穿緊身衣物、免疫力低下、陰道炎等引起的，通?？梢酝ㄟ^(guò)個(gè)人護(hù)理、使用藥物等方法提高。

1、沖洗陰道：直接用清水對(duì)陰道進(jìn)行沖洗，可能會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)的細(xì)菌微生態(tài)被破壞，引起乳酸桿菌含量降低。建議正常對(duì)外陰進(jìn)行清潔，避免沖洗陰道，改善癥狀。

2、不當(dāng)使用洗劑：在不必要的狀況下大量、頻繁地使用洗劑，可能會(huì)破壞陰道內(nèi)微生態(tài)平衡，建議停止使用洗劑，避免過(guò)度清潔。

3、穿緊身衣物：長(zhǎng)期穿著緊身衣物，可能不利于乳酸桿菌生存，導(dǎo)致含量下降，建議穿著寬松、透氣的衣物。

4、免疫力低下：由于個(gè)人身體素質(zhì)差，免疫力低下，容易受到外界刺激，對(duì)陰道內(nèi)的乳酸桿菌產(chǎn)生影響，使其含量下降。建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如瑜伽、打太極拳等，增強(qiáng)身體免疫力。

5、陰道炎：是由病菌感染、清潔不當(dāng)?shù)纫鸬年幍姥装Y，可能會(huì)影響乳酸桿菌的含量，一般可以遵醫(yī)囑使用克霉唑栓、苦參凝膠、紅核婦潔洗液等藥物治療。

患者應(yīng)注意自身清潔狀況，適量食用胡蘿卜、番茄等食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，建議及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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