乳酸桿菌通常是可以將糖類分解為乳酸的各種細(xì)菌的總稱,對(duì)機(jī)體有重要的作用。
乳酸桿菌通常能在有氧或無氧的環(huán)境下生長,部分菌株是機(jī)體的口腔、腸道、陰道等部位的正常菌群,通常能維持機(jī)體的健康。乳酸桿菌一般能提高機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力,生成多種維生素。還可以抑制腸道中的致病菌、腐敗菌的繁殖,從而維持腸道內(nèi)菌群的平衡。乳酸桿菌還有免疫調(diào)節(jié)的作用,通常能促進(jìn)抗體的生成,從而提高機(jī)體的抗病能力,對(duì)機(jī)體起到多種保護(hù)作用。但乳酸桿菌還可能導(dǎo)致口腔中的糖類發(fā)酵,產(chǎn)生酸,容易引起齲齒。
建議遵醫(yī)囑使用含有乳酸桿菌的藥物,以免引起不良反應(yīng)。
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