一歲兩個月的寶寶晚上睡覺不踏實(shí),若偶爾出現(xiàn),一般正常;若經(jīng)常出現(xiàn),一般不正常。
寶寶偶爾因出牙不適、白天過于興奮、睡前吃得過飽或環(huán)境溫度過高過低等,可能會導(dǎo)致夜間睡眠不安,家長一般可以通過調(diào)整作息、安撫情緒、改善睡眠環(huán)境等方式,讓寶寶的睡眠恢復(fù)正常。
若寶寶長期睡覺不踏實(shí),可能預(yù)示健康問題。寶寶體內(nèi)缺乏維生素D和鈣,可能會引起多汗、易驚、夜啼等癥狀,影響骨骼發(fā)育;若有消化不良的情況,寶寶一般會有腹脹、不斷哭鬧等癥狀,睡眠質(zhì)量不佳。
若寶寶睡眠問題持續(xù),家長應(yīng)及時帶寶寶前往正規(guī)醫(yī)院,排查病因,對寶寶的身體健康有好處。
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