嚴(yán)重急性咽喉炎一般需要7-14天自愈,具體恢復(fù)時間與病情嚴(yán)重程度、個人體質(zhì)及是否規(guī)范治療有關(guān)。
多數(shù)患者癥狀較輕時,咽喉腫痛、發(fā)熱等癥狀可能在7天內(nèi)逐漸緩解。此時需避免辛辣刺激飲食,保持口腔清潔,適當(dāng)增加飲水量有助于黏膜修復(fù)。若伴隨細(xì)菌感染或免疫力較低,癥狀可能持續(xù)10-14天,需配合醫(yī)生使用抗生素治療。急性期聲帶充血明顯者應(yīng)嚴(yán)格禁聲,霧化吸入治療可加速消腫。部分合并扁桃體化膿的患者,恢復(fù)期可能延長至2周以上,需監(jiān)測體溫變化防止并發(fā)癥。
恢復(fù)期間建議選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免過熱飲食刺激咽喉。保持室內(nèi)濕度50%-60%,減少干燥空氣對黏膜的損傷。每日用淡鹽水漱口3-4次,有助于減少局部細(xì)菌滋生。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或頸部淋巴結(jié)顯著腫大,應(yīng)立即就醫(yī)排查會厭炎等急癥。愈后1個月內(nèi)避免過度用嗓,逐步恢復(fù)正常語言交流。
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