心絞痛發(fā)作時可通過舌下含服硝酸甘油片、立即停止活動并靜坐休息、保持環(huán)境通風(fēng)、調(diào)整呼吸節(jié)奏、緊急就醫(yī)等方式快速緩解。心絞痛通常由冠狀動脈供血不足、情緒激動、體力活動過度、寒冷刺激、暴飲暴食等因素引起。
硝酸甘油片是心絞痛發(fā)作時的首選急救藥物,可直接擴(kuò)張冠狀動脈,增加心肌供血。使用時需將藥片置于舌下溶解吸收,避免吞服。若5分鐘后癥狀未緩解,可重復(fù)含服1次。但需注意低血壓、頭痛等副作用,青光眼患者禁用。
立即終止所有體力活動,采取坐位或半臥位以減少心肌耗氧量。避免平躺以免增加回心血量加重心臟負(fù)擔(dān)。保持情緒穩(wěn)定,消除緊張焦慮情緒,有助于緩解冠狀動脈痙攣。
確保所處環(huán)境空氣流通,必要時開窗或使用風(fēng)扇增加通風(fēng)。缺氧會加重心肌缺血,通風(fēng)可提高血氧飽和度。冬季需注意保暖,避免冷空氣直接刺激誘發(fā)血管收縮。
采用腹式呼吸法緩慢深呼吸,吸氣時腹部鼓起,呼氣時腹部收縮。呼吸頻率控制在每分鐘6-8次,避免過度換氣。此法可通過激活副交感神經(jīng)減輕心臟負(fù)荷。
若上述措施15分鐘內(nèi)未緩解,或出現(xiàn)持續(xù)胸痛、冷汗、惡心嘔吐等癥狀,需立即撥打急救電話??赡苁?a href="http://www.deprekin.com/k/0hucxdukmwdbi76.html" target="_blank">心肌梗死先兆,需心電圖和心肌酶譜檢查明確診斷,必要時行冠狀動脈介入治療。
心絞痛患者日常需避免劇烈運(yùn)動和情緒波動,戒煙限酒,控制血壓血糖。飲食宜低鹽低脂,少食多餐,避免飽餐。遵醫(yī)囑規(guī)律服用阿司匹林腸溶片、單硝酸異山梨酯緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物。定期復(fù)查血脂、心電圖,隨身攜帶硝酸甘油片以備急用。若疼痛頻率增加或持續(xù)時間延長,應(yīng)及時調(diào)整治療方案。
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