剖腹產(chǎn)后一般需要6-8周可以同房,具體時(shí)間需根據(jù)個(gè)體恢復(fù)情況決定。
剖腹產(chǎn)術(shù)后子宮和腹壁切口需要時(shí)間愈合,過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е聜诹验_。產(chǎn)后6周內(nèi)子宮內(nèi)膜處于修復(fù)期,惡露未排凈時(shí)同房易引發(fā)盆腔炎癥。6-8周后經(jīng)醫(yī)生檢查確認(rèn)子宮復(fù)舊良好、傷口愈合完全,且無感染跡象時(shí)方可恢復(fù)同房。哺乳期女性因激素水平較低可能出現(xiàn)陰道干澀,建議使用潤滑劑減少不適。產(chǎn)后同房需注意動(dòng)作輕柔,避免壓迫腹部傷口區(qū)域,出現(xiàn)疼痛或出血應(yīng)立即停止。
剖腹產(chǎn)術(shù)后應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔干燥,每日用溫水清洗外陰并更換內(nèi)褲,6周內(nèi)避免盆浴或游泳。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花等促進(jìn)組織修復(fù),適當(dāng)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)。若同房后出現(xiàn)發(fā)熱、異常分泌物或持續(xù)腹痛,需就醫(yī)排除感染可能。產(chǎn)后避孕措施應(yīng)提前規(guī)劃,哺乳期不宜使用含雌激素的避孕藥,可選擇避孕套或孕激素類避孕藥。
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