鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、感染、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂、環(huán)境因素等原因引起。
使用生理鹽水或?qū)S帽乔粵_洗器清潔鼻腔,有助于清除分泌物和過敏原。可選擇生理性海水鼻腔噴霧或洗鼻壺,每日1-2次。鼻腔沖洗能減輕黏膜水腫,改善通氣功能,適用于過敏性鼻炎和慢性鼻炎患者。操作時注意水溫接近體溫,沖洗后避免用力擤鼻。
布地奈德鼻噴霧劑可緩解過敏性鼻炎引起的鼻塞和流涕。鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑適用于季節(jié)性過敏性鼻炎。孟魯司特鈉片可阻斷白三烯受體,改善鼻部癥狀。氯雷他定片能緩解打噴嚏和鼻癢??匪崮姿杀菄婌F劑適用于12歲以上患者的常年性鼻炎。需遵醫(yī)囑使用,避免長期連續(xù)使用減充血劑。
針對塵螨、花粉等明確過敏原的患者可進行脫敏治療。通過舌下含服或皮下注射過敏原提取物,逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年,有效率較高。治療期間需監(jiān)測不良反應(yīng),嚴重哮喘或免疫缺陷患者慎用。免疫治療能改變疾病自然進程,減少藥物依賴。
下鼻甲部分切除術(shù)適用于藥物治療無效的慢性肥厚性鼻炎。鼻中隔偏曲矯正術(shù)可改善結(jié)構(gòu)性鼻炎導(dǎo)致的通氣障礙。手術(shù)需在鼻內(nèi)鏡下進行,恢復(fù)期需定期清理鼻腔。術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性鼻干、結(jié)痂等癥狀。手術(shù)治療需嚴格掌握適應(yīng)證,通常作為最后選擇。
保持室內(nèi)濕度在40%-60%,定期清洗床上用品減少塵螨。外出佩戴口罩避免接觸花粉、冷空氣等刺激。飲食上減少辛辣食物攝入,適量補充維生素C。加強體育鍛煉提高免疫力,但避免在污染天氣戶外運動。戒煙并遠離二手煙,這些措施有助于減少鼻炎發(fā)作頻率。
鼻炎患者應(yīng)建立規(guī)范的診療計劃,定期復(fù)查評估治療效果。注意觀察癥狀變化,如出現(xiàn)持續(xù)頭痛、嗅覺減退等情況需及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),避免過度疲勞和精神緊張。冬季注意保暖,夏季空調(diào)溫度不宜過低。記錄發(fā)作誘因有助于針對性預(yù)防,必要時可進行過敏原檢測制定個性化防治方案。
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