大便臭味較重可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、消化功能異常、腸道感染、慢性胃腸疾病等因素有關(guān)。
高蛋白、高脂肪飲食或攝入含硫食物如洋蔥、大蒜后,食物殘渣在腸道分解產(chǎn)生硫化氫等氣體,導致糞便氣味加重。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果攝入有助于改善。
長期使用抗生素或腸道功能紊亂時,有害菌過度繁殖分解膽酸,產(chǎn)生糞臭素等物質(zhì)??勺襻t(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等益生菌制劑調(diào)節(jié)。
胰腺分泌不足或膽汁淤積時,脂肪消化不全導致糞便含未吸收脂肪酸,伴有腐臭味。需完善胰功能檢查,必要時服用胰酶腸溶膠囊輔助消化。
細菌性痢疾、阿米巴腸炎等感染性疾病會導致糞便帶有腥臭味,多伴隨腹痛、黏液膿血便。確診后需針對性使用諾氟沙星膠囊、甲硝唑片等抗菌藥物。
克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥會造成腸道黏膜損傷,糞便常伴有腐敗性惡臭。需通過腸鏡確診,長期服用美沙拉嗪腸溶片控制炎癥。
日常需保持膳食纖維攝入量每日25-30克,適量補充酸奶等發(fā)酵乳制品維護菌群平衡。避免過量攝入紅肉及油炸食品,養(yǎng)成固定排便習慣。若氣味異常持續(xù)超過2周或伴隨體重下降、便血等癥狀,建議及時進行糞便常規(guī)、腸鏡等檢查排除器質(zhì)性疾病。注意觀察糞便性狀變化,記錄飲食與癥狀關(guān)聯(lián)性供醫(yī)生參考。
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