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皮膚干過(guò)敏怎么辦

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皮膚干過(guò)敏可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激物、使用抗過(guò)敏藥物、冷敷緩解、就醫(yī)檢查等方式治療。皮膚干過(guò)敏通常由環(huán)境干燥、接觸過(guò)敏原、皮膚屏障受損、遺傳因素、慢性皮膚病等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

選擇含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜,如薇諾娜特護(hù)霜、玉澤皮膚屏障修護(hù)保濕霜。每日潔面后立即涂抹,尤其在秋冬季節(jié)或空調(diào)房?jī)?nèi)需重復(fù)補(bǔ)涂。避免使用含酒精、香精的護(hù)膚品,防止進(jìn)一步刺激干燥皮膚。

2、避免刺激物

暫停使用去角質(zhì)產(chǎn)品、堿性皂類(lèi)及過(guò)熱洗澡水。貼身衣物選擇純棉材質(zhì),洗滌時(shí)用嬰幼兒專(zhuān)用洗衣液。外出時(shí)做好防風(fēng)防曬措施,空氣污染嚴(yán)重時(shí)佩戴口罩減少顆粒物接觸。

3、使用抗過(guò)敏藥物

遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物緩解瘙癢。局部可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏或他克莫司軟膏。若出現(xiàn)滲出性皮疹,可用硼酸洗液濕敷后配合莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。

4、冷敷緩解

急性發(fā)作期用冷藏的生理鹽水浸濕紗布,每次冷敷10分鐘緩解灼熱感。將礦泉水噴霧冷藏后隨時(shí)噴灑降溫,配合扇風(fēng)加速水分蒸發(fā)能增強(qiáng)止癢效果。冷敷后需立即涂抹保濕劑防止水分流失。

5、就醫(yī)檢查

反復(fù)發(fā)作或伴隨紅腫脫屑時(shí),需進(jìn)行斑貼試驗(yàn)排查接觸性過(guò)敏原。血清IgE檢測(cè)可鑒別特應(yīng)性體質(zhì),皮膚鏡觀(guān)察能評(píng)估屏障受損程度。頑固性干癢可能合并魚(yú)鱗病或乏脂性濕疹,需制定長(zhǎng)期修復(fù)方案。

日常避免過(guò)度清潔,洗澡水溫控制在38℃以下且時(shí)間不超過(guò)10分鐘。增加飲水及富含必需脂肪酸的食物如深海魚(yú)、堅(jiān)果。夜間睡眠時(shí)使用加濕器維持50%濕度,選擇無(wú)熒光劑的純棉床品。若自行護(hù)理3天后無(wú)改善或出現(xiàn)皮膚裂口、膿皰等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行專(zhuān)業(yè)診療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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