副乳患者術(shù)后護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注傷口清潔、疼痛管理和活動(dòng)限制。術(shù)后護(hù)理措施主要有保持傷口干燥、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、穿戴合適內(nèi)衣、定期復(fù)查、觀察并發(fā)癥。
術(shù)后傷口應(yīng)避免沾水,防止感染。患者可使用無菌敷料覆蓋傷口,并按醫(yī)囑定期更換。洗澡時(shí)建議采用擦浴方式,避開手術(shù)區(qū)域。若敷料被污染或浸濕,應(yīng)及時(shí)更換。傷口愈合前禁止游泳、泡澡等可能使傷口長時(shí)間接觸水的活動(dòng)。
術(shù)后1-2周內(nèi)應(yīng)限制上肢大幅度活動(dòng),避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。日?;顒?dòng)時(shí)動(dòng)作要輕柔,減少對手術(shù)部位的牽拉??蛇M(jìn)行輕度散步等低強(qiáng)度活動(dòng),但需避免可能引起傷口張力的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后4-6周根據(jù)恢復(fù)情況逐步增加活動(dòng)量。
選擇無鋼圈、全棉材質(zhì)的寬松內(nèi)衣,減少對手術(shù)部位的壓迫。內(nèi)衣肩帶不宜過緊,避免影響淋巴回流。術(shù)后初期可穿戴醫(yī)用彈性胸衣,提供適度壓迫促進(jìn)恢復(fù)。隨著恢復(fù)進(jìn)展,可逐步過渡到普通舒適內(nèi)衣。
按醫(yī)囑定期返院復(fù)查,醫(yī)生將評估傷口愈合情況和恢復(fù)進(jìn)度。復(fù)查時(shí)可能進(jìn)行觸診檢查,確認(rèn)有無積液、硬結(jié)等異常。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口紅腫滲液等異常情況,應(yīng)立即就醫(yī)。完全恢復(fù)通常需要4-6周時(shí)間。
注意觀察手術(shù)區(qū)域是否出現(xiàn)異常腫脹、疼痛加劇、皮膚發(fā)紅發(fā)熱等感染征象??赡艹霈F(xiàn)皮下積液,表現(xiàn)為局部腫脹波動(dòng)感。少數(shù)情況下會(huì)發(fā)生血腫,表現(xiàn)為迅速增大的紫紅色包塊。發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)聯(lián)系主治醫(yī)生。
術(shù)后飲食應(yīng)保證充足優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、雞蛋、豆制品等,促進(jìn)組織修復(fù)。多食用新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素。避免辛辣刺激性食物。保持規(guī)律作息,保證充足睡眠。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)避免吸煙飲酒。保持樂觀心態(tài),適當(dāng)進(jìn)行深呼吸練習(xí)有助于恢復(fù)。如恢復(fù)順利,一般2周后可恢復(fù)輕工作,但重體力勞動(dòng)需待完全康復(fù)后再進(jìn)行。
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