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牙痛什么穴位可以止痛

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牙痛時(shí)可按壓合谷穴、頰車(chē)穴、下關(guān)穴、內(nèi)庭穴、翳風(fēng)穴等穴位輔助止痛。牙痛可能與齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎等疾病有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、合谷穴

合谷穴位于手背第一、二掌骨間，按壓此穴可通過(guò)刺激三叉神經(jīng)分支緩解牙周疼痛。適用于上牙疼痛時(shí)使用，用拇指指腹以環(huán)形方式按壓1-3分鐘，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。注意孕婦禁用該穴位。

2、頰車(chē)穴

頰車(chē)穴在下頜角前上方一橫指處，按壓可改善牙齦腫痛和下頜關(guān)節(jié)不適。適用于智齒發(fā)炎或咀嚼肌痙攣引起的疼痛，配合溫毛巾熱敷效果更佳。按壓時(shí)避免用力過(guò)猛導(dǎo)致軟組織損傷。

3、下關(guān)穴

下關(guān)穴在耳屏前一橫指凹陷處，刺激該穴位能緩解三叉神經(jīng)痛及牙髓炎放射痛。用食指指節(jié)輕柔點(diǎn)按，同時(shí)做張口閉口動(dòng)作。急性牙髓炎發(fā)作時(shí)需結(jié)合冷敷控制炎癥。

4、內(nèi)庭穴

內(nèi)庭穴位于足背第二、三趾縫端，屬遠(yuǎn)端取穴法，對(duì)胃火型牙痛伴口臭有效?？捎媚粗钢讣灼粗疗つw微紅，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。虛寒體質(zhì)者不宜長(zhǎng)時(shí)間刺激此穴。

5、翳風(fēng)穴

翳風(fēng)穴在耳垂后方乳突前下方凹陷處，適用于風(fēng)火牙痛伴頭痛癥狀。按壓時(shí)配合深呼吸能增強(qiáng)止痛效果，但化膿性中耳炎患者禁用。夜間疼痛加重時(shí)可配合冰敷患側(cè)臉頰。

穴位按壓僅作為應(yīng)急輔助手段，長(zhǎng)期反復(fù)牙痛需進(jìn)行口腔檢查。日常應(yīng)保持早晚刷牙、使用牙線(xiàn)清潔牙縫的習(xí)慣，避免過(guò)冷過(guò)熱或過(guò)硬食物刺激。齲齒患者每6-12個(gè)月需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)潔牙，智齒反復(fù)發(fā)炎者可考慮拔除。出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛或面部腫脹時(shí)，提示可能存在牙髓或根尖周感染，須立即就診處理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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