生長(zhǎng)痛通常發(fā)生在3-12歲兒童,以5-7歲為高發(fā)年齡段,主要表現(xiàn)為下肢間歇性疼痛。
生長(zhǎng)痛是兒童發(fā)育期常見(jiàn)的生理性疼痛,多與骨骼肌肉生長(zhǎng)速度不匹配、白天活動(dòng)量過(guò)大有關(guān)。疼痛部位集中在膝關(guān)節(jié)周?chē)?、小腿前?cè)或大腿,通常為雙側(cè)對(duì)稱(chēng)性疼痛,夜間發(fā)作較頻繁,持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)可自行緩解。疼痛發(fā)作時(shí)無(wú)紅腫熱痛等炎癥表現(xiàn),次日活動(dòng)不受限。部分兒童可能因疼痛影響睡眠,但不會(huì)導(dǎo)致行走障礙或生長(zhǎng)發(fā)育異常。臨床檢查無(wú)異常發(fā)現(xiàn),X線等影像學(xué)檢查結(jié)果正常。
家長(zhǎng)可通過(guò)熱敷疼痛部位、輕柔按摩幫助緩解不適,鼓勵(lì)兒童白天適度運(yùn)動(dòng)但避免過(guò)度疲勞,保證鈣質(zhì)與維生素D攝入均衡。若疼痛持續(xù)加重、伴隨發(fā)熱或關(guān)節(jié)腫脹,需及時(shí)就醫(yī)排除病理性疾病。日??捎涗浱弁窗l(fā)作頻率與特點(diǎn),幫助醫(yī)生判斷是否為典型生長(zhǎng)痛。
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