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腳骨折怎么治療

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腳骨折可通過石膏固定、支具固定、藥物治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。腳骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長(zhǎng)期勞損、病理性骨折、應(yīng)力性骨折等原因引起。

1、石膏固定

石膏固定適用于無明顯移位的穩(wěn)定性骨折。通過石膏繃帶對(duì)骨折部位進(jìn)行外固定，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)以促進(jìn)骨痂形成。固定期間需避免患肢負(fù)重，定期復(fù)查X線觀察愈合情況。若出現(xiàn)石膏松動(dòng)或肢體腫脹加劇需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整。

2、支具固定

支具固定多用于跖骨等特殊部位骨折?？刹鹦妒街Ь吣芗骖櫣潭ㄐЧc清潔需求，允許早期進(jìn)行非負(fù)重功能鍛煉。選擇時(shí)需確保支具貼合足部解剖形態(tài)，固定期間配合冰敷可緩解腫脹疼痛。

3、藥物治療

疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。骨質(zhì)疏松患者需聯(lián)合碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物。病理性骨折需針對(duì)原發(fā)病使用帕米膦酸二鈉注射液等骨吸收抑制劑。

4、手術(shù)治療

開放性骨折或嚴(yán)重移位骨折需行切開復(fù)位內(nèi)固定術(shù)，常用接骨板、髓內(nèi)釘?shù)绕鞑?。關(guān)節(jié)內(nèi)骨折可能需關(guān)節(jié)鏡輔助復(fù)位，術(shù)后早期介入CPM機(jī)被動(dòng)活動(dòng)。高齡患者不穩(wěn)定骨折可考慮跟骨牽引術(shù)臨時(shí)固定。

5、康復(fù)訓(xùn)練

拆除固定裝置后需逐步進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、抗阻訓(xùn)練等康復(fù)鍛煉。水中步行訓(xùn)練能減輕負(fù)重壓力，平衡板訓(xùn)練可改善本體感覺?？祻?fù)期應(yīng)避免跳躍、奔跑等沖擊性運(yùn)動(dòng)，配合脈沖電磁場(chǎng)治療可加速骨愈合。

腳骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持高鈣飲食，每日攝入300毫升牛奶或等量乳制品。適當(dāng)增加西藍(lán)花、豆腐等富含維生素K的食物，有助于鈣質(zhì)沉積?？祻?fù)階段可進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免患肢過早承重。定期復(fù)查評(píng)估骨愈合進(jìn)度，若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動(dòng)障礙需及時(shí)復(fù)診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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