腳骨折一般不能走路,強(qiáng)行行走可能導(dǎo)致骨折移位或二次損傷。腳骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、長期勞損等因素引起,需根據(jù)骨折類型和嚴(yán)重程度采取固定或手術(shù)治療。
腳部骨骼承擔(dān)人體重量并參與行走功能,骨折后局部穩(wěn)定性被破壞。若為無明顯移位的裂紋骨折,部分患者在醫(yī)生評估后可借助拐杖或支具短暫負(fù)重,但需嚴(yán)格限制活動量。粉碎性骨折或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折必須完全避免患肢負(fù)重,此類骨折常伴隨劇烈疼痛、明顯腫脹及皮下淤血,X線檢查可見骨折線貫穿骨皮質(zhì)。
兒童青枝骨折因骨骼彈性較好,可能僅表現(xiàn)為輕度疼痛和跛行,但仍需石膏固定保護(hù)。糖尿病患者或骨質(zhì)疏松患者發(fā)生骨折后愈合速度較慢,過早負(fù)重可能誘發(fā)畸形愈合。骨折后4-6周需復(fù)查X線,確認(rèn)骨痂形成情況后再逐步恢復(fù)負(fù)重訓(xùn)練。
腳骨折后應(yīng)保持患肢抬高減輕腫脹,冰敷每次15-20分鐘每日3-4次,注意觀察足趾血液循環(huán)。飲食需增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆腐、深綠色蔬菜,配合維生素D促進(jìn)鈣吸收。康復(fù)期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運(yùn)動預(yù)防肌肉萎縮,使用助行器移動時(shí)保持身體平衡,避免摔倒造成二次傷害。定期隨訪監(jiān)測骨折愈合進(jìn)度,任何異常疼痛或皮膚變色需立即就醫(yī)。
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