老年人腿疼可能由骨質(zhì)疏松、骨關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起。腿疼通常表現(xiàn)為局部疼痛、活動受限、腫脹等癥狀,建議及時就醫(yī)明確診斷。
骨質(zhì)疏松是老年人腿疼的常見原因,主要與鈣質(zhì)流失、激素水平下降有關(guān)。患者可能出現(xiàn)腰背酸痛、身高變矮、輕微外傷后骨折等癥狀。治療需補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣D3片、維生素D如骨化三醇軟膠囊,配合抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉片。
骨關(guān)節(jié)炎多因關(guān)節(jié)軟骨退變引發(fā),表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、活動時有摩擦感。膝關(guān)節(jié)最常受累,可能與長期負(fù)重、肥胖等因素相關(guān)。治療可使用非甾體抗炎藥如塞來昔布膠囊,配合關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液。
腰椎間盤突出可壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致下肢放射痛,常伴有腰痛、下肢麻木等癥狀。發(fā)病與椎間盤退變、長期彎腰勞作有關(guān)。治療包括臥床休息、牽引理療,嚴(yán)重時需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
該病由下肢動脈粥樣硬化導(dǎo)致血管狹窄,表現(xiàn)為間歇性跛行、靜息痛、皮膚溫度降低。危險因素包括高血壓、糖尿病等。治療需控制基礎(chǔ)疾病,使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片,嚴(yán)重時需血管介入治療。
痛風(fēng)因尿酸結(jié)晶沉積關(guān)節(jié)引發(fā),常見于第一跖趾關(guān)節(jié),表現(xiàn)為突發(fā)紅腫熱痛。與高嘌呤飲食、腎功能下降相關(guān)。急性期可用秋水仙堿片,緩解期需服用別嘌醇片控制尿酸。
老年人出現(xiàn)腿疼應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動,可適當(dāng)熱敷緩解疼痛。飲食上保證鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)攝入,多曬太陽促進(jìn)維生素D合成。控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),穿著舒適軟底鞋。定期監(jiān)測血壓、血糖等指標(biāo),遵醫(yī)囑規(guī)范用藥,出現(xiàn)持續(xù)疼痛或加重應(yīng)及時復(fù)查。
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