四肢酸痛不一定是感冒,可能與過度勞累、電解質(zhì)紊亂、風濕免疫性疾病、甲狀腺功能異常、病毒感染等因素有關(guān)。感冒引起的四肢酸痛通常伴隨發(fā)熱、鼻塞等癥狀,若排除感冒需考慮其他病因。
過度勞累或劇烈運動后,肌肉中乳酸堆積可能導致四肢酸痛,表現(xiàn)為局部肌肉僵硬、按壓疼痛,適當休息和熱敷可緩解。電解質(zhì)紊亂如低鉀血癥時,除四肢酸痛外還可出現(xiàn)乏力、心律失常,需通過血液檢查確診并補充電解質(zhì)。
風濕免疫性疾病如類風濕關(guān)節(jié)炎常引起對稱性關(guān)節(jié)酸痛伴晨僵,需進行抗CCP抗體檢測。甲狀腺功能減退會導致肌肉代謝異常引發(fā)酸痛,同時伴有怕冷、體重增加等癥狀。某些病毒感染如流感病毒、登革熱病毒等除呼吸道癥狀外,也會引起明顯的肌痛和乏力。
建議記錄酸痛持續(xù)時間、誘因及伴隨癥狀,避免自行服用止痛藥掩蓋病情。若酸痛持續(xù)超過3天或進行性加重,應及時就診內(nèi)科或風濕免疫科,完善血常規(guī)、肌酶譜、甲狀腺功能等檢查。日常注意勞逸結(jié)合,運動前后做好熱身及拉伸,高溫環(huán)境下及時補充含電解質(zhì)飲品。
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