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荷爾蒙是什么意思

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荷爾蒙一般是指激素,激素是由多細胞生物的腺體產(chǎn)生,通過循環(huán)系統(tǒng)運送至靶器官從而發(fā)揮生理效應的一類活性物質(zhì)。

激素是生物體內(nèi)分泌腺或內(nèi)分泌細胞產(chǎn)生的、對機體代謝和生理功能發(fā)揮高效調(diào)節(jié)作用的化學物質(zhì),對于身體健康有著重要的作用。激素容易受到環(huán)境因素、生活方式、精神狀態(tài)等因素的影響,如果身體內(nèi)的激素水平出現(xiàn)波動,可能會影響體內(nèi)平衡,容易誘發(fā)痤瘡、多汗、失眠等不適癥狀,嚴重者還會引發(fā)甲狀腺功能減退癥、月經(jīng)失調(diào)等問題。

在日常生活中,建議保持良好的心態(tài),多進行戶外活動,呼吸新鮮空氣,有助于保持身體健康。如有不適,建議及時就醫(yī)治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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