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孕婦感冒怎么辦

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孕婦感冒可通過(guò)多喝水、保持充足休息、遵醫囑使用藥物、生理鹽水沖洗鼻腔、飲用姜湯等方式緩解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、過(guò)敏原刺激、細菌感染等原因引起。

1、多喝水

孕婦感冒時(shí)多喝水有助于稀釋鼻腔和咽喉分泌物，緩解鼻塞和喉嚨不適。溫水或溫檸檬水可以舒緩喉嚨疼痛，促進(jìn)體內代謝廢物排出。避免飲用含咖啡因或高糖飲料，以免加重脫水癥狀。若出現排尿減少或尿液顏色加深，需警惕脫水風(fēng)險。

2、保持休息

充足睡眠能幫助孕婦免疫系統對抗病毒，建議每日保持8-10小時(shí)睡眠，避免過(guò)度勞累。臥床時(shí)可抬高頭部減輕鼻塞，使用加濕器維持空氣濕度。若出現持續乏力或呼吸困難，可能提示病情加重。

3、遵醫囑用藥

孕婦需嚴格在醫生指導下使用對乙酰氨基酚片、板藍根顆粒、蒲地藍消炎口服液等藥物。禁止自行服用阿司匹林、布洛芬等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。用藥前需明確告知醫生妊娠周數，避免使用含偽麻黃堿的復方感冒藥。

4、鼻腔沖洗

生理鹽水鼻腔沖洗能清除病毒顆粒和過(guò)敏原，改善鼻塞癥狀?？墒褂冕t用生理鹽水或專(zhuān)用洗鼻器，每日2-3次。操作時(shí)保持頭部?jì)A斜避免嗆咳，沖洗后輕柔擤鼻。若出現耳部脹痛或鼻腔刺痛需立即停用。

5、飲用姜湯

新鮮生姜切片煮沸后飲用，其姜辣素成分能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解畏寒癥狀?？杉尤肷倭考t糖調味，但妊娠糖尿病患者慎用。每日飲用不超過(guò)300毫升，避免空腹服用。出現胃部灼熱感應停止飲用。

孕婦感冒期間應每日監測體溫，若持續發(fā)熱超過(guò)38.5℃或出現膿涕、胸痛等癥狀需及時(shí)就醫。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋等，適量補充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。保持室內通風(fēng)但避免直接吹風(fēng)，外出時(shí)注意佩戴口罩防護。妊娠期間免疫力較低，建議提前接種流感疫苗預防呼吸道感染。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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