胸乳頭疼可能由乳腺增生、乳腺炎、外傷、激素水平波動、乳腺癌等原因引起,可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
乳腺增生是乳腺組織對激素敏感性增高導(dǎo)致的良性病變,常表現(xiàn)為乳房脹痛或刺痛感,疼痛可能放射至乳頭。月經(jīng)前癥狀加重,月經(jīng)后減輕??勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理,配合熱敷緩解癥狀。
哺乳期乳腺炎多因乳汁淤積合并細(xì)菌感染,表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛伴發(fā)熱,乳頭可能出現(xiàn)皸裂疼痛。需及時排空乳汁,使用頭孢克洛干混懸劑、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素,嚴(yán)重時需切開引流。
乳房區(qū)域受到撞擊、過度擠壓或穿戴過緊內(nèi)衣可能導(dǎo)致局部軟組織損傷,出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛或觸碰痛??赏ㄟ^冷敷減輕腫脹,48小時后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán),避免劇烈運(yùn)動。
經(jīng)前期、妊娠期或更年期雌激素水平波動會引發(fā)乳房腺體充血,導(dǎo)致乳頭敏感疼痛。建議穿戴無鋼圈舒適內(nèi)衣,減少咖啡因攝入,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下使用月見草油膠囊調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊,但部分患者會出現(xiàn)乳頭內(nèi)陷、血性溢液伴灼痛感。確診需通過乳腺超聲、鉬靶或病理活檢,治療方式包括保乳手術(shù)、全乳切除術(shù)配合化療放療等綜合方案。
日常應(yīng)注意乳房自檢,每月月經(jīng)結(jié)束后7-10天進(jìn)行觸診,觀察皮膚變化及乳頭形態(tài)。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)衣避免壓迫,哺乳期保持乳頭清潔干燥。飲食上控制高脂肪食物攝入,適量補(bǔ)充維生素E和歐米伽3脂肪酸。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊或乳頭溢液等情況須立即至乳腺外科就診,40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項體檢。
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