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肋骨不全性骨折怎么辦

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肋骨不全性骨折可通過臥床休息、胸帶固定、藥物鎮(zhèn)痛、呼吸訓練、物理治療等方式緩解。肋骨不全性骨折通常由外力撞擊、骨質疏松、劇烈咳嗽、運動損傷、腫瘤轉移等因素引起。

1、臥床休息

急性期需絕對臥床1-2周，避免翻身或上肢大幅度活動。選擇硬板床平臥，可在背部墊軟枕保持半臥位，減輕胸腔壓力。若疼痛影響睡眠，建議采用健側臥位。

2、胸帶固定

使用彈性胸帶環(huán)繞胸部固定，松緊以能插入兩指為宜。固定時間一般不超過3周，期間每日松開2次進行深呼吸練習。注意觀察皮膚狀況，防止壓瘡發(fā)生。

3、藥物鎮(zhèn)痛

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，或鹽酸曲馬多片等弱阿片類藥物。合并神經痛者可加用普瑞巴林膠囊。禁止自行服用活血化瘀類中藥。

4、呼吸訓練

傷后48小時開始腹式呼吸訓練，每日3組每組10次。1周后增加縮唇呼吸練習，用鼻吸氣2秒，縮唇緩慢呼氣4秒。訓練時以不引發(fā)劇烈疼痛為度。

5、物理治療

傷后2周可開始超短波治療，采用無熱量劑量每日1次。4周后加入超聲波治療，頻率1MHz，強度0.8W/cm2。所有理療需在專業(yè)康復師指導下進行。

康復期間應保持高蛋白飲食，每日攝入雞蛋、魚肉等優(yōu)質蛋白不少于100克，同時補充維生素D3促進鈣吸收。避免提重物、突然轉身等動作，咳嗽時用手按壓患處減輕震動。6周內禁止游泳、球類等劇烈運動，可進行散步等低強度活動。若出現呼吸困難、持續(xù)發(fā)熱等癥狀需立即就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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