椎間盤突出硬膜囊受壓可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、硬膜外注射、手術(shù)治療等方式緩解。椎間盤突出可能與長期勞損、外傷、退行性變等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、麻木等癥狀。
急性期需嚴(yán)格臥床1-2周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動作,減輕椎間盤壓力??膳浜涎鼑潭ūWo(hù),但連續(xù)佩戴時間不宜超過3周。
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),每次15-20分鐘。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行,重量控制在體重的1/3-1/2。紅外線照射每日1-2次,注意保持30厘米安全距離。
遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解炎癥反應(yīng),甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),鹽酸乙哌立松片松弛肌肉。疼痛劇烈時可短期使用氨酚羥考酮片,但須警惕藥物依賴性。所有藥物均需排除禁忌證后使用。
在影像引導(dǎo)下將復(fù)方倍他米松注射液與利多卡因注射液混合注入硬膜外腔,可快速減輕神經(jīng)根水腫。需嚴(yán)格無菌操作,治療后觀察有無頭暈、血壓波動等不良反應(yīng)。
經(jīng)椎間孔鏡髓核摘除術(shù)適用于單側(cè)神經(jīng)根受壓,創(chuàng)口僅7毫米。椎間盤切除融合術(shù)用于嚴(yán)重椎管狹窄,需植入椎間融合器。術(shù)后需佩戴支具3個月,逐步進(jìn)行腰背肌功能鍛煉。
日常應(yīng)保持標(biāo)準(zhǔn)體重以減少腰椎負(fù)荷,睡眠時在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕維持腰椎生理曲度。避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)動作,加強腰背肌鍛煉可練習(xí)五點支撐法或游泳。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D,戒煙以防影響椎間盤血供。若出現(xiàn)大小便功能障礙需立即就醫(yī),提示可能發(fā)生馬尾神經(jīng)綜合征。
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