左邊胳膊疼可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛、神經(jīng)壓迫等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,避免延誤治療。
長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致左側(cè)上肢肌肉疲勞性損傷。常見(jiàn)于搬運(yùn)重物后或伏案工作者,表現(xiàn)為局部酸痛伴活動(dòng)受限??赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀,必要時(shí)使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。
頸椎間盤(pán)突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)放射性疼痛。多伴有頸部僵硬、手指麻木等癥狀。頸椎磁共振檢查可確診,輕癥可通過(guò)牽引治療改善,重癥需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織無(wú)菌性炎癥常導(dǎo)致左側(cè)手臂抬舉困難,夜間痛感明顯。肩關(guān)節(jié)超聲有助于診斷,早期可注射醋酸潑尼松龍注射液配合康復(fù)訓(xùn)練。
心肌缺血引發(fā)的牽涉痛可放射至左臂內(nèi)側(cè),多伴隨胸悶、氣促。心電圖顯示ST段改變時(shí)應(yīng)警惕,需立即舌下含服硝酸甘油片并急診處理。
胸廓出口綜合征或腕管綜合征可能造成尺神經(jīng)或正中神經(jīng)卡壓。肌電圖檢查能定位病變位置,輕度可口服甲鈷胺片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需手術(shù)松解。
出現(xiàn)持續(xù)性左臂疼痛時(shí)應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng),注意保暖休息。建議記錄疼痛發(fā)作時(shí)間與誘因,就診時(shí)攜帶既往檢查資料。飲食注意補(bǔ)充維生素B族,可適量食用全谷物和深綠色蔬菜。若疼痛超過(guò)三天不緩解或加重,須盡快至骨科或心內(nèi)科??凭驮\。
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