牙齒疼導(dǎo)致夜間難以入睡可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)痛、服用止痛藥、清潔口腔、調(diào)整睡姿、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙齒疼痛通常由齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎、牙周膿腫、牙隱裂等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部，每次10-15分鐘，通過(guò)低溫收縮血管減輕局部充血腫脹。避免冰塊直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。該方法對(duì)智齒發(fā)炎或外傷性牙痛效果較好。
2、服用止痛藥
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可阻斷前列腺素合成，緩解輕中度牙痛。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊適用于化膿性炎癥。須注意藥物過(guò)敏史及胃腸道不良反應(yīng)。
3、清潔口腔
用溫鹽水或復(fù)方氯己定含漱液漱口清除食物殘?jiān)?，牙線清理鄰面嵌塞物。齲洞疼痛時(shí)可暫用丁香油棉球填塞，避免冷熱刺激。保持口腔清潔能減少細(xì)菌繁殖對(duì)牙髓的刺激。
4、調(diào)整睡姿
采用半臥位墊高頭部，利用重力減輕患牙區(qū)域血液循環(huán)壓力。避免患側(cè)臥位造成局部壓迫。急性根尖周炎時(shí)低頭可能加劇跳痛，建議45度角斜靠睡眠。
5、及時(shí)就醫(yī)
持續(xù)性夜間痛常提示牙髓壞死或根尖炎癥，需口腔科進(jìn)行開(kāi)髓引流、根管治療等專業(yè)處置。伴面部腫脹發(fā)熱者可能需切開(kāi)排膿。影像學(xué)檢查可明確阻生智齒或牙根折裂情況。
日常應(yīng)限制過(guò)冷過(guò)熱飲食攝入，使用軟毛牙刷巴氏法刷牙，每年進(jìn)行口腔檢查與潔治。急性期避免咀嚼硬物，糖尿病患者需加強(qiáng)血糖控制。孕婦及兒童用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，若出現(xiàn)呼吸困難或意識(shí)改變等嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即急診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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