小孩子經(jīng)常感冒可能與免疫力低下、環(huán)境因素、營養(yǎng)缺乏、過敏體質(zhì)、病毒感染等因素有關。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱等癥狀，可通過增強免疫力、改善環(huán)境、調(diào)整飲食、避免過敏原、及時就醫(yī)等方式緩解。
1、免疫力低下
小孩子的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，抵抗力較弱，容易受到病毒侵襲。家長需注意讓孩子保持充足睡眠，適當進行戶外活動，有助于增強免疫力。必要時可在醫(yī)生指導下使用匹多莫德口服液、脾氨肽口服凍干粉等免疫調(diào)節(jié)劑。
2、環(huán)境因素
居住環(huán)境通風不良、空氣干燥或存在二手煙等污染物時，會增加呼吸道感染概率。家長需保持室內(nèi)空氣流通，使用加濕器維持適宜濕度，避免在孩子周圍吸煙。冬季外出時可佩戴口罩減少冷空氣刺激。
3、營養(yǎng)缺乏
缺乏維生素A、維生素C、鋅等營養(yǎng)素會影響呼吸道黏膜防御功能。建議家長給孩子適量食用西藍花、獼猴桃、瘦肉等富含這些營養(yǎng)素的食物。對于挑食兒童，可在醫(yī)生指導下補充小兒維生素AD滴劑、葡萄糖酸鋅口服溶液等。
4、過敏體質(zhì)
過敏性鼻炎或哮喘患兒易合并反復呼吸道感染。家長需注意觀察孩子是否對塵螨、花粉等過敏，必要時進行過敏原檢測。在醫(yī)生指導下可使用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物控制過敏癥狀。
5、病毒感染
幼兒園等集體環(huán)境中易發(fā)生呼吸道合胞病毒、腺病毒等交叉感染。孩子出現(xiàn)持續(xù)高熱、精神萎靡等癥狀時，家長應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具小兒豉翹清熱顆粒、奧司他韋顆粒等抗病毒藥物。平時要培養(yǎng)孩子勤洗手的衛(wèi)生習慣。
預防孩子反復感冒需要家長從多方面著手，保證孩子每日攝入充足的水分和優(yōu)質(zhì)蛋白，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，流感季節(jié)前可咨詢醫(yī)生是否接種疫苗。當孩子感冒時要注意觀察癥狀變化，避免擅自使用抗生素，體溫超過38.5℃時可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液等退熱藥，若癥狀持續(xù)3天無改善或出現(xiàn)呼吸急促、嗜睡等表現(xiàn)須立即就醫(yī)。平時可帶孩子進行游泳、跳繩等適度運動，逐步增強體質(zhì)，但要注意運動后及時擦干汗水避免著涼。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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