獼猴桃可直接食用或制作成果汁、沙拉、甜品等，推薦搭配酸奶、燕麥、蜂蜜等食材提升口感。
直接剝皮食用是最簡單的方式，成熟的獼猴桃果肉柔軟多汁，酸甜適中。制作果汁時可搭配蘋果、香蕉等水果增加風味，用攪拌機打碎后過濾果渣即可。將獼猴桃切片與草莓、藍莓等混合制成水果沙拉，淋上少量蜂蜜或檸檬汁可防止氧化變色。獼猴桃果泥與酸奶混合冷凍后制成冰淇淋，或與吉利丁片制作果凍甜品。獼猴桃果肉還可加入燕麥粥、松餅面糊中增加維生素C含量。
選擇外皮無破損、稍軟的成熟獼猴桃，未成熟的果實可與蘋果一起密封存放加速催熟。制作時避免長時間高溫加熱以免破壞維生素C，糖尿病患者需控制蜂蜜添加量。每日食用1-2個中等大小獼猴桃即可滿足成人維生素C需求，胃腸敏感者建議餐后食用以減少對胃黏膜的刺激。切開后盡快食用或冷藏保存，防止氧化變質。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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參柏舒陰洗液主要用于治療外陰陰道假絲酵母菌病、細菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎等婦科炎癥性疾病，具有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效。1、外陰陰道假絲酵母菌病參柏舒陰洗液對由假絲酵母菌感染引起的外陰陰道炎癥有明確療效。其成分中的苦參、黃柏等能抑制真菌生長，緩解外陰瘙癢、豆腐148次瀏覽
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七味姜黃搽劑作用與功效
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