漿性惡露一般持續(xù)10-14天,具體時間與個體恢復情況、子宮復舊速度等因素有關。
漿性惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、修復過程中排出的淡紅色或淡黃色分泌物,主要成分為漿液、少量血液及壞死蛻膜組織。產(chǎn)后1-3天為血性惡露階段,隨后逐漸轉為漿性惡露。多數(shù)產(chǎn)婦漿性惡露持續(xù)10-14天,若子宮收縮良好、無感染或殘留物,可能縮短至7-10天。哺乳可促進縮宮素分泌,幫助子宮收縮,從而減少惡露持續(xù)時間。若合并貧血、產(chǎn)程延長或存在胎盤殘留,漿性惡露可能延長至14-21天。期間需觀察惡露氣味、顏色及出血量變化,正常漿性惡露應無臭味、量逐漸減少。
產(chǎn)后應注意會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲;避免盆浴或性生活,防止感染;適當活動促進惡露排出,但避免劇烈運動;飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚肉等,適量補充鐵劑預防貧血;若惡露突然增多、出現(xiàn)血塊、異味或發(fā)熱,需及時就醫(yī)排查宮腔感染、胎盤殘留等問題。哺乳期產(chǎn)婦可繼續(xù)按需哺乳,有助于子宮復舊。
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