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老人手腳麻木抽筋怎么回事

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老人手腳麻木抽筋可能由缺鈣、血液循環(huán)障礙、糖尿病周?chē)?a href="http://www.deprekin.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變、腰椎間盤(pán)突出、腦卒中等原因引起,可通過(guò)補(bǔ)鈣、改善循環(huán)、控制血糖、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、缺鈣

鈣離子參與神經(jīng)肌肉信號(hào)傳導(dǎo),長(zhǎng)期鈣攝入不足或維生素D缺乏會(huì)導(dǎo)致低鈣血癥,引發(fā)手足抽搐和麻木。典型表現(xiàn)為夜間小腿腓腸肌陣發(fā)性痙攣,可能伴隨指甲脆裂、骨質(zhì)疏松。建議通過(guò)牛奶、豆制品、深綠色蔬菜補(bǔ)充鈣質(zhì),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等鈣劑。

2、血液循環(huán)障礙

動(dòng)脈硬化或靜脈回流不暢會(huì)導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端供血不足,出現(xiàn)間歇性麻木和痙攣,寒冷時(shí)癥狀明顯。常見(jiàn)于高血壓、高脂血癥患者,可能伴隨皮膚蒼白、溫度降低。需改善生活方式,避免久坐久站,可嘗試穿彈力襪,醫(yī)生可能建議使用血塞通軟膠囊、丹參川芎嗪注射液等改善微循環(huán)藥物。

3、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損傷周?chē)窠?jīng)髓鞘,表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性手套-襪套樣感覺(jué)異常,后期可能出現(xiàn)痛性痙攣。通常合并多飲多尿癥狀,神經(jīng)電生理檢查可確診。需嚴(yán)格控糖,醫(yī)生可能開(kāi)具甲鈷胺片、依帕司他片等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物,配合硫辛酸注射液修復(fù)神經(jīng)。

4、腰椎間盤(pán)突出

腰椎神經(jīng)根受壓會(huì)引起下肢放射性麻木和肌肉痙攣,咳嗽時(shí)癥狀明顯,可能伴隨腰痛和活動(dòng)受限。磁共振檢查能明確突出節(jié)段,輕度可通過(guò)牽引、紅外線理療緩解,嚴(yán)重者可能需要椎間孔鏡髓核摘除術(shù),醫(yī)生可能使用雙氯芬酸鈉緩釋片、乙哌立松片控制癥狀。

5、腦卒中

急性腦梗死或出血影響運(yùn)動(dòng)感覺(jué)中樞時(shí),會(huì)出現(xiàn)單側(cè)肢體持續(xù)性麻木伴陣發(fā)性痙攣,可能伴隨言語(yǔ)不清和面癱。頭顱CT可鑒別類(lèi)型,需立即就醫(yī),醫(yī)生可能采用阿替普酶靜脈溶栓或開(kāi)顱血腫清除術(shù),后期配合胞磷膽堿鈉膠囊、丁苯酞軟膠囊促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。

老年人日常應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、散步促進(jìn)血液循環(huán),注意下肢保暖避免受涼,飲食保證每日300毫升奶制品和50克豆類(lèi)攝入,定期監(jiān)測(cè)血壓血糖,睡眠時(shí)墊高下肢預(yù)防靜脈淤血,出現(xiàn)持續(xù)麻木或頻繁抽筋應(yīng)及時(shí)進(jìn)行神經(jīng)電生理檢查和血管超聲評(píng)估,避免自行服用鈣劑或止痛藥物掩蓋病情。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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