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山楂做果醬的方法

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山楂果醬可通過清洗去核、熬煮調味、裝瓶保存等方法制作，適合搭配面包或作為甜品配料。

1、清洗去核

選擇新鮮山楂浸泡清洗，用去核器或刀剔除果核，保留果肉完整性。處理時注意去除腐爛部分，避免影響口感。

2、熬煮調味

將山楂肉與清水按1:1比例煮沸，轉小火慢熬至果肉軟爛。依據口味添加冰糖或白砂糖，糖量約為山楂重量的30%-50%，期間需持續(xù)攪拌防止粘鍋。

3、增稠收汁

待果肉完全融化后加入檸檬汁調節(jié)酸度，繼續(xù)熬煮至醬汁濃稠掛勺?？捎蒙倭坑衩椎矸鬯o助增稠，但需控制用量避免結塊。

4、裝瓶保存

趁熱將果醬倒入消毒玻璃瓶，密封后倒置排出空氣。未開封可冷藏保存1個月，開封后建議1周內食用完畢。

5、創(chuàng)意搭配

可混合蘋果丁增加層次感，或添加肉桂粉增添風味。制作冰淇淋時作為果醬夾心，或涂抹蘇打餅干制成簡易甜點。

自制山楂果醬需選用無蟲蛀果實，熬制過程避免使用鐵鍋以防變色。糖尿病患者應控制糖分添加，儲存時注意觀察有無霉變。搭配酸奶或紅茶食用可平衡酸甜口感，建議每次取用使用干凈餐具延長保質期。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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