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決明子和山楂泡水喝有什么功效

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決明子和山楂泡水喝具有清肝明目、消食化積、輔助降脂等功效。決明子性微寒,歸肝、大腸經(jīng),山楂性微溫,歸脾、胃、肝經(jīng),兩者配伍可中和寒熱屬性,適合多數(shù)人群適量飲用。

決明子富含大黃酚、決明素等成分,能促進(jìn)膽汁分泌,幫助分解脂肪,緩解目赤腫痛、便秘等癥狀。山楂含有機(jī)酸和黃酮類(lèi)物質(zhì),可增強(qiáng)胃蛋白酶活性,改善肉食積滯、脘腹脹滿(mǎn)。兩者合用能協(xié)同調(diào)節(jié)血脂,對(duì)高膽固醇血癥有一定輔助作用。沖泡時(shí)建議決明子5-10克搭配山楂3-6克,沸水浸泡10分鐘飲用,避免空腹服用。需注意脾胃虛寒者長(zhǎng)期飲用可能加重腹瀉癥狀,孕婦及低血壓人群慎用。

日常飲用決明子山楂茶時(shí),建議搭配紅棗或枸杞調(diào)和寒性,每周飲用3-4次為宜。飲用期間觀察排便情況,若出現(xiàn)腹痛或便溏應(yīng)停用。高血壓患者可配合菊花增強(qiáng)降壓效果,糖尿病患者飲用時(shí)不宜加糖。儲(chǔ)存時(shí)需將藥材密封避光保存,發(fā)霉變質(zhì)后禁止使用。出現(xiàn)嚴(yán)重胃腸不適或過(guò)敏反應(yīng)時(shí)需及時(shí)就醫(yī),不可替代藥物治療慢性疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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