過敏性鼻炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、塵螨過敏、花粉過敏、寵物皮屑過敏等原因引起。過敏性鼻炎通常表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞等癥狀,可通過避免接觸過敏原、使用抗組胺藥物、鼻腔沖洗等方式緩解。
過敏性鼻炎具有遺傳傾向,父母中有一方或雙方患有過敏性鼻炎,子女發(fā)病概率較高。遺傳因素可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)對過敏原過度敏感,引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng)。這類患者需注意家族病史,早期進(jìn)行過敏原篩查,減少接觸已知過敏原。日??膳宕骺谡譁p少刺激,保持室內(nèi)通風(fēng)干燥。
空氣污染、冷空氣、煙霧等環(huán)境刺激可誘發(fā)過敏性鼻炎發(fā)作。這些刺激物會損傷鼻黏膜屏障,使過敏原更易侵入。患者可能出現(xiàn)突發(fā)性鼻癢、連續(xù)打噴嚏。建議霧霾天氣減少外出,室內(nèi)使用空氣凈化器,避免接觸二手煙。外出時可佩戴防霧霾口罩,回家后及時清潔鼻腔。
塵螨是室內(nèi)常見過敏原,其排泄物和尸體可引發(fā)過敏性鼻炎。癥狀多表現(xiàn)為晨起鼻塞、流涕,臥室癥狀加重。塵螨適宜生長于床墊、枕頭、地毯等處。防治措施包括每周用熱水清洗床品,使用防螨床罩,保持室內(nèi)濕度低于50%??勺襻t(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗組胺藥物緩解癥狀。
春季和秋季花粉濃度高時易誘發(fā)季節(jié)性過敏性鼻炎。患者接觸花粉后可能出現(xiàn)眼癢、流淚、鼻部癥狀加重?;ǚ圻^敏與樹木、雜草、花卉等有關(guān)。建議花粉季節(jié)關(guān)閉門窗,外出后及時洗澡更衣,避免將花粉帶入室內(nèi)??勺襻t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等局部激素藥物控制炎癥。
貓狗等寵物的皮屑、唾液蛋白可引起過敏性鼻炎。癥狀多在接觸寵物后立即出現(xiàn),表現(xiàn)為頻繁打噴嚏、鼻塞。過敏原可通過空氣傳播,即使寵物不在場也可能引發(fā)癥狀。建議對寵物過敏者盡量避免飼養(yǎng),若必須飼養(yǎng)需定期給寵物洗澡,使用高效空氣過濾器。急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑服用孟魯司特鈉片等白三烯受體拮抗劑。
過敏性鼻炎患者需注意保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床上用品和窗簾,避免使用地毯等易積塵物品。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素C和歐米伽3脂肪酸的食物,如柑橘類水果、深海魚等,有助于減輕炎癥反應(yīng)。適度運(yùn)動可增強(qiáng)免疫力,但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動。癥狀持續(xù)不緩解或影響生活質(zhì)量時,建議及時就醫(yī)進(jìn)行過敏原檢測和針對性治療。長期反復(fù)發(fā)作可能引發(fā)鼻竇炎、哮喘等并發(fā)癥,需引起重視。
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