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石斛有什么作用與功效

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石斛具有益胃生津、滋陰清熱的功效,主要用于治療熱病津傷、口干煩渴、胃陰不足、食少干嘔、病后虛熱不退、陰虛火旺、骨蒸勞熱、目暗不明、筋骨痿軟等癥狀。

1、益胃生津

石斛味甘微寒,歸胃經,能促進胃液分泌,幫助消化吸收,改善胃陰不足引起的食欲不振、胃脘隱痛、口干舌燥等癥狀。對于慢性胃炎、胃潰瘍等疾病伴隨的胃陰虧損有輔助調理作用。

2、滋陰清熱

石斛含有石斛堿等活性成分,可調節(jié)免疫功能,降低虛熱癥狀。適用于肺結核、糖尿病等慢性消耗性疾病導致的陰虛內熱,表現(xiàn)為午后潮熱、夜間盜汗、手足心熱等。

3、明目強筋

石斛能滋養(yǎng)肝腎之陰,改善因肝腎陰虛引起的視力減退、視物模糊。其所含多糖成分有助于增強骨骼肌力量,對中老年人腰膝酸軟、下肢無力有一定緩解作用。

4、調節(jié)血糖

石斛多糖可通過提高胰島素敏感性輔助調控血糖水平,糖尿病患者在醫(yī)生指導下配合使用可能有助于改善口渴多飲、尿頻等癥狀。

5、抗氧化

石斛中的菲類化合物具有清除自由基的作用,能減輕氧化應激對細胞的損傷,延緩衰老進程,對長期疲勞、免疫力低下者有調理效果。

使用石斛時建議選擇正規(guī)藥材,避免與辛辣刺激性食物同食。鮮品可榨汁或煲湯,干品宜煎煮30分鐘以上以充分釋放有效成分。脾胃虛寒者慎用,孕婦及過敏體質者應在醫(yī)師指導下使用。日??纱钆潲湺?、枸杞等滋陰藥材增強效果,但不宜長期大量服用,若出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應需及時停用并就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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