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得了痔瘡注意事項

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痔瘡患者需注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持局部清潔、避免久坐久站、規(guī)范用藥及及時就醫(yī)干預(yù)。痔瘡是直腸下端或肛門周圍靜脈叢淤血擴張形成的團塊,主要與便秘、妊娠、長期腹壓增高等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)整

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時每日飲水量應(yīng)達到1500-2000毫升。需避免辣椒、酒精等刺激性食物,以免加重肛門血管充血。

2、清潔護理

便后建議用溫水清洗肛門,避免使用粗糙廁紙摩擦。可每日用40℃溫水坐浴10-15分鐘,促進局部血液循環(huán)。若出現(xiàn)分泌物增多,需及時更換透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。

3、行為習慣

避免連續(xù)久坐或站立超過1小時,每小時應(yīng)活動5分鐘。排便時不宜過度用力或長時間蹲廁,建議將如廁時間控制在3分鐘內(nèi)。孕婦可通過側(cè)臥緩解盆腔壓力。

4、藥物使用

外用藥可選擇馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等緩解腫痛,口服地奧司明片改善靜脈回流。出血較多時可使用云南白藥膠囊止血。所有藥物均需在醫(yī)生指導下使用。

5、醫(yī)療干預(yù)

對于反復脫出或血栓性痔瘡,可考慮膠圈套扎術(shù)或痔動脈結(jié)扎術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面干燥,遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓促進愈合。若出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛需立即復診。

痔瘡患者應(yīng)建立每日定時排便習慣,晨起空腹飲用溫水刺激胃腸蠕動,適當進行提肛運動增強盆底肌力量。避免搬運重物或劇烈運動增加腹壓,肥胖者需控制體重。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)貧血表現(xiàn),應(yīng)及時至肛腸科就診,必要時完善腸鏡檢查排除其他腸道疾病。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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