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阿膠有什么好處

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阿膠具有補(bǔ)血滋陰、潤燥止血等功效，主要用于血虛萎黃、眩暈心悸、肌痿無力、肺燥咳嗽、吐血尿血等癥。阿膠的好處主要有改善貧血、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、保護(hù)心血管等。

1、改善貧血

阿膠含有豐富的鐵元素和氨基酸，能夠促進(jìn)血紅蛋白合成，改善缺鐵性貧血。對于面色蒼白、頭暈乏力等血虛癥狀有明顯緩解作用。臨床常與當(dāng)歸、熟地黃等配伍使用，如復(fù)方阿膠漿。

2、增強(qiáng)免疫力

阿膠中的膠原蛋白和多糖成分可刺激巨噬細(xì)胞活性，提高機(jī)體抗病能力。長期適量服用有助于減少感冒頻率，對術(shù)后體虛、腫瘤放化療后的免疫力低下人群具有輔助調(diào)理作用。

3、延緩衰老

阿膠富含膠原蛋白肽和抗氧化物質(zhì)，能清除自由基，抑制皮膚膠原蛋白降解。對于更年期女性出現(xiàn)的皮膚干燥、皺紋增多等癥狀，配合黑芝麻、核桃仁食用可增強(qiáng)美容養(yǎng)顏效果。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

阿膠對女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過少等婦科問題有調(diào)理作用，其活性成分可雙向調(diào)節(jié)雌激素水平。對于因內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的失眠多夢、潮熱盜汗等癥狀，可與酸棗仁、茯苓等配伍使用。

5、保護(hù)心血管

阿膠中的甘氨酸、精氨酸等氨基酸能軟化血管，改善微循環(huán)。對高血壓、動(dòng)脈硬化患者出現(xiàn)的胸悶心悸癥狀有緩解作用，常與丹參、三七等藥材組成復(fù)方制劑。

服用阿膠時(shí)建議烊化兌服，每日用量不超過9克，感冒發(fā)熱期間應(yīng)暫停使用。陰虛火旺者需配伍麥冬、生地等滋陰藥材平衡藥性。儲存時(shí)應(yīng)密封防潮，若出現(xiàn)霉變則禁止服用。日?？纱钆浼t棗、龍眼肉等食材制作藥膳，但糖尿病患者需控制攝入量。出現(xiàn)不良反應(yīng)時(shí)應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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