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馬鈴薯發(fā)芽能吃嗎

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發(fā)芽的馬鈴薯通常不能食用。馬鈴薯發(fā)芽后會產(chǎn)生龍葵堿等有毒物質(zhì),可能引起食物中毒

馬鈴薯在儲存過程中如果受到光照或溫度濕度不適宜,表皮會變綠并萌發(fā)嫩芽。發(fā)芽部位及周圍組織會大量合成龍葵堿,這種生物堿對熱穩(wěn)定,普通烹飪無法破壞其毒性。誤食后可能出現(xiàn)口腔咽喉灼燒感、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等胃腸刺激癥狀,嚴(yán)重時可伴隨頭痛眩暈、呼吸困難甚至意識障礙。龍葵堿中毒潛伏期較短,通常在食用后2-4小時就會出現(xiàn)不適反應(yīng)。

個別情況下,若馬鈴薯剛萌發(fā)微小芽點且芽長不超過2毫米,去皮時徹底挖除發(fā)芽部位及周圍1厘米厚的組織,經(jīng)充分加熱后可能降低風(fēng)險。但這種方法不能完全確保安全,孕婦、兒童及消化功能較弱者更應(yīng)避免嘗試。商業(yè)種植的馬鈴薯多經(jīng)過抑芽處理,而家庭儲存的土豆更易發(fā)芽,建議存放在陰涼通風(fēng)處避免發(fā)芽。

日常儲存馬鈴薯時可裝入黑色塑料袋隔絕光線,與蘋果共同存放能利用乙烯抑制發(fā)芽。發(fā)現(xiàn)馬鈴薯表皮發(fā)綠或出芽后應(yīng)及時丟棄,不可僥幸食用。若誤食發(fā)芽馬鈴薯后出現(xiàn)中毒癥狀,應(yīng)立即催吐并攜帶剩余食物樣本就醫(yī),醫(yī)生可能根據(jù)情況采取洗胃、補液等對癥治療措施。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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