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寶寶脾虛吃什么

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寶寶脾虛可以適量吃山藥、小米、南瓜、紅棗、蓮子等食物，也可以遵醫(yī)囑使用醒脾養(yǎng)兒顆粒、小兒健脾顆粒、小兒七星茶顆粒、嬰兒健脾散、健胃消食口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、山藥

山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收，改善脾虛引起的食欲不振。山藥可以蒸煮后直接食用，也可以煮粥或燉湯，適合寶寶嬌嫩的胃腸。

2、小米

小米性溫味甘，具有健脾和胃的功效。小米粥容易消化吸收，不會(huì)增加脾胃負(fù)擔(dān)，適合脾虛的寶寶作為主食?？梢源钆淠瞎稀⒓t棗等食材一起熬煮，增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

3、南瓜

南瓜富含胡蘿卜素和膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能。南瓜可以蒸熟后搗成泥狀喂食，或者與小米一起煮粥，味道甘甜容易接受。

4、紅棗

紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效，能夠改善脾虛引起的面色萎黃、乏力等癥狀?？梢詫⒓t棗去核后煮粥或燉湯，但要注意適量，避免過(guò)量食用引起上火。

5、蓮子

蓮子具有健脾止瀉的作用，適合脾虛伴有腹瀉癥狀的寶寶。蓮子可以煮粥或燉湯，最好去芯后食用，避免苦味影響寶寶食欲。

二、藥物

1、醒脾養(yǎng)兒顆粒

醒脾養(yǎng)兒顆粒由一點(diǎn)紅、毛大丁草、山梔茶等組成，具有醒脾開(kāi)胃、養(yǎng)血安神的功效，適用于脾虛引起的厭食、腹瀉、煩躁等癥狀。

2、小兒健脾顆粒

小兒健脾顆粒主要成分有白術(shù)、茯苓、陳皮等，能夠健脾和胃、消食化積，適用于脾虛引起的食欲不振、消化不良等癥狀。

3、小兒七星茶顆粒

小兒七星茶顆粒由薏苡仁、稻芽、山楂等組成，具有健脾消食、清熱定驚的功效，適用于脾虛伴有積食、夜寐不寧的寶寶。

4、嬰兒健脾散

嬰兒健脾散含有白扁豆、山藥、白術(shù)等成分，能夠健脾消食、止瀉，適用于脾虛引起的腹瀉、消化不良等癥狀。

5、健胃消食口服液

健胃消食口服液由太子參、陳皮、山藥等組成，具有健脾益胃、理氣消食的功效，適用于脾虛引起的食欲減退、腹脹等癥狀。

家長(zhǎng)在護(hù)理脾虛寶寶時(shí)，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，避免生冷油膩食物?？梢赃m當(dāng)按摩寶寶腹部，順時(shí)針?lè)较蜉p柔按摩有助于促進(jìn)消化。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。如果癥狀持續(xù)不改善或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查，調(diào)整治療方案。平時(shí)可以帶寶寶進(jìn)行適量戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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