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怎樣測血糖最準確

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測血糖最準確的方法主要有規(guī)范采血操作、選擇合適測量時間、正確使用血糖儀、定期校準儀器、注意干擾因素等。

1、規(guī)范采血操作

采血前用溫水洗凈雙手并擦干，避免使用酒精棉片直接擦拭指尖。選擇無名指或小指側面采血，采血針需垂直于皮膚快速刺入，輕輕擠壓指腹兩側獲取血滴，不可用力擠捏導致組織液混入。第一滴血用棉簽擦去，使用第二滴血進行檢測。

2、選擇合適測量時間

空腹血糖測量需禁食8-12小時，晨起后立即檢測。餐后血糖從進食第一口開始計時，2小時后測量。隨機血糖適用于出現(xiàn)低血糖癥狀時即刻檢測。糖化血紅蛋白反映近3個月平均血糖水平，無須特定時間測量。

3、正確使用血糖儀

血糖試紙需在有效期內(nèi)使用，取出后立即蓋緊瓶蓋。將試紙完全插入血糖儀插槽，待提示音后滴入足量血液。部分血糖儀需虹吸自動吸血，避免手動涂抹。讀取數(shù)值時保持血糖儀平穩(wěn)，避免強光直射屏幕。

4、定期校準儀器

新開封試紙需用配套校準液測試。血糖儀每3個月與靜脈血檢測結果比對，誤差超過15%需返廠調(diào)試。同一批號試紙使用超過3個月需重新校準。避免將血糖儀存放在高溫高濕環(huán)境中。

5、注意干擾因素

維生素C補充劑可能導致血糖儀讀數(shù)偏低。嚴重脫水或貧血會影響檢測結果。高原地區(qū)需使用高原專用試紙。測量前劇烈運動、情緒激動或吸煙均可能導致數(shù)值波動。

日常監(jiān)測血糖需建立規(guī)律記錄習慣，每次測量后登記時間和數(shù)值。采血部位需輪換避免局部硬結，測量前保持情緒穩(wěn)定。若連續(xù)多次檢測結果異常或與自身癥狀不符，應及時就醫(yī)復查靜脈血糖。長期血糖監(jiān)測者每半年需進行糖化血紅蛋白和生化指標檢測，綜合評估血糖控制情況。血糖儀需定期清潔試紙插槽，避免血液殘留影響測量精度。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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