桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，但糖尿病患者、孕婦等人群需慎用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類物質(zhì)。
一、功效
桃膠中的可溶性膳食纖維能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于緩解功能性便秘。其含有的阿拉伯半乳聚糖等成分可促進(jìn)皮膚膠原蛋白合成，對改善皮膚干燥有一定輔助作用。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為桃膠能滋陰潤燥，適合秋季干咳少痰時(shí)適量食用。
二、禁忌
桃膠升糖指數(shù)較高，糖尿病患者過量食用可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。孕婦食用可能存在過敏風(fēng)險(xiǎn)，建議咨詢醫(yī)師。術(shù)后胃腸功能未恢復(fù)者食用可能加重腹脹。桃膠需充分泡發(fā)后烹飪，避免直接吞咽造成消化道梗阻。
三、食用建議
每次食用量控制在10-15克干品為宜，可搭配銀耳、枸杞燉煮。建議選擇雜質(zhì)少、顏色透亮的優(yōu)質(zhì)桃膠，泡發(fā)時(shí)間不少于12小時(shí)。經(jīng)期女性可少量食用桃膠紅棗羹，但出現(xiàn)腹瀉應(yīng)立即停用。
四、特殊人群
過敏體質(zhì)者首次食用需做皮膚測試。嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善，不建議食用桃膠。服用抗凝藥物者需間隔2小時(shí)再食用桃膠，避免影響藥效。
五、儲(chǔ)存方法
未泡發(fā)的桃膠應(yīng)密封避光保存，濕度控制在60%以下。泡發(fā)后的桃膠需冷藏并在24小時(shí)內(nèi)使用完畢，避免微生物污染。發(fā)現(xiàn)霉變或異味應(yīng)立即丟棄。
日常食用桃膠建議搭配富含維生素C的水果，如獼猴桃、橙子等，有助于提高多糖吸收率。燉煮時(shí)避免使用鐵鍋，以防桃膠中的鞣酸與鐵離子反應(yīng)影響色澤。出現(xiàn)腹痛、皮疹等不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，過敏嚴(yán)重者需隨身攜帶抗組胺藥物如氯雷他定片。保存時(shí)可將桃膠與食品干燥劑同置，延長保質(zhì)期至12個(gè)月。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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桃膠的功效與禁忌是什么
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，但糖尿病患者、孕婦等人群需慎用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類物質(zhì)。
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桃膠的功效與禁忌
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，但糖尿病患者、孕婦等人群需謹(jǐn)慎食用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含有多糖類物質(zhì)，其功效與禁忌主要與成分特性相關(guān)。
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桃膠功效與作用及禁忌
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，但需注意過敏體質(zhì)、孕婦及胃腸功能弱者慎用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類成分，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平味甘，歸大腸經(jīng)。
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桃膠的功效與作用禁忌有哪些
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，但需注意過敏體質(zhì)、胃腸功能弱及孕婦慎用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類成分。
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桃膠的功效與作用禁忌
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，但需注意過敏體質(zhì)、胃腸功能弱及孕婦慎用。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類物質(zhì)。
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吃桃膠的禁忌是什么
吃桃膠的禁忌主要包括過敏體質(zhì)者慎用、胃腸功能較弱者避免空腹食用、糖尿病患者需控制攝入量、孕婦及經(jīng)期女性不宜過量食用、避免與寒涼食物同食等。
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桃膠的食用禁忌
桃膠一般人群均可適量食用，但存在胃腸功能弱、過敏體質(zhì)、孕期等特殊情況時(shí)需謹(jǐn)慎。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含多糖類成分，傳統(tǒng)用于緩解口干、補(bǔ)充水分。
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桃膠有哪些功效
桃膠具有補(bǔ)充營養(yǎng)、潤腸通便、輔助改善皮膚狀態(tài)等功效。
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吃桃膠的禁忌有什么
吃桃膠的禁忌主要有過敏體質(zhì)慎用、胃腸功能弱避免空腹食用、糖尿病患者控制攝入量、孕婦及經(jīng)期女性慎用、避免與寒涼食物同食等。
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吃桃膠的禁忌有哪些
桃膠食用禁忌主要包括過敏體質(zhì)慎用、胃腸功能弱者不宜空腹食用、糖尿病患者需控制攝入量、孕婦及經(jīng)期女性避免食用、變質(zhì)桃膠禁止食用等。
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吃桃膠有什么功效
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，適量食用有助于改善皮膚干燥、便秘等問題。
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桃膠的功效與作用啊
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，主要有補(bǔ)充膳食纖維、促進(jìn)膠原蛋白合成、調(diào)節(jié)血糖、緩解口干舌燥、改善胃腸功能等作用。
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桃膠的功效與作用有哪些
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，主要作用包括改善便秘、延緩皮膚衰老、調(diào)節(jié)血糖水平等。桃膠是薔薇科植物桃樹分泌的樹脂，含有半乳糖、鼠李糖等成分。
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桃膠有什么功效和作用
桃膠具有補(bǔ)充營養(yǎng)、促進(jìn)消化、美容養(yǎng)顏等功效和作用。
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食用桃膠的作用與功效是什么
食用桃膠主要有補(bǔ)充膳食纖維、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、輔助調(diào)節(jié)血糖、改善皮膚狀態(tài)、緩解口干等功效。桃膠是薔薇科植物桃樹分泌的樹脂，主要成分為多糖類物質(zhì)。
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食用桃膠功效與好處是什么
食用桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，適量食用對健康有益。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，主要含有多糖類、蛋白質(zhì)等成分。
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桃膠的功效與作用吃法是什么
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，可燉煮或熬粥食用。桃膠主要由桃樹分泌的樹脂制成，含有半乳糖、鼠李糖等成分，適合適量食用。
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桃膠雪燕皂角米的功效禁忌是什么
桃膠、雪燕、皂角米具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，但需注意過敏體質(zhì)、胃腸功能弱等人群慎用。食用時(shí)需控制量，避免與寒涼食物同食。
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桃膠的功效與作用
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，常用于改善便秘、皮膚干燥及糖尿病患者的飲食調(diào)理。桃膠主要由桃樹分泌的樹脂制成，含有半乳糖、鼠李糖等成分。
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桃膠的功效和作用
桃膠具有潤腸通便、美容養(yǎng)顏、輔助降血糖等功效，主要作用包括改善皮膚狀態(tài)、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、調(diào)節(jié)血脂等。桃膠是薔薇科植物桃樹樹皮分泌的樹脂，含有半乳糖、鼠李糖等成分，適量食用對身體有一定益處。59961次瀏覽
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