腦梗一般是指腦梗死。腦梗死的原因可能是不良生活習(xí)慣、長期精神緊張、過度肥胖、動(dòng)脈粥樣硬化、心源性栓塞等,若出現(xiàn)不適,需要及時(shí)就醫(yī)治療。
1.不良生活習(xí)慣:如果平時(shí)長期吸煙、大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng),可能會(huì)引起血管內(nèi)皮損傷、血液黏滯度增加,導(dǎo)致腦梗死風(fēng)險(xiǎn)上升,建議戒煙限酒,適當(dāng)增加體育鍛煉,如散步、慢跑等。
2.長期精神緊張:若長期處于高壓狀態(tài)、精神過度緊張,容易引起血壓波動(dòng)、內(nèi)分泌失調(diào),誘發(fā)腦梗死,常伴有焦慮、失眠等癥狀,可以采用聽音樂、旅游、與朋友傾訴等方式緩解壓力。
3.過度肥胖:過度肥胖可能是飲食不均衡、運(yùn)動(dòng)量少等原因所致,可能會(huì)引起體內(nèi)脂肪堆積、代謝紊亂,增加腦梗死的發(fā)病概率。建議合理飲食,控制熱量攝入。
4.動(dòng)脈粥樣硬化:動(dòng)脈粥樣硬化多是高血壓、高脂血癥等因素導(dǎo)致的,可能會(huì)造成動(dòng)脈血管壁增厚、變硬等,形成斑塊,堵塞腦血管,引起腦梗死,伴有頭痛、頭暈、肢體麻木等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片、依那普利片等藥物。
5.心源性栓塞:心源性栓塞常因心房顫動(dòng)、心臟瓣膜病等心臟疾病,導(dǎo)致心臟內(nèi)血栓形成,脫落后隨血流進(jìn)入腦血管,堵塞血管,引發(fā)腦梗死,伴有突發(fā)肢體無力、言語不清等癥狀?;颊呖勺襻t(yī)囑使用華法林鈉片、利伐沙班片、胺碘酮片等藥物。
患者要規(guī)律作息,積極控制基礎(chǔ)疾病。
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