手淫過(guò)度可能導(dǎo)致早泄,但并非所有早泄都與手淫有關(guān)。早泄通常由心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳易感性等多種原因共同引起。
長(zhǎng)期焦慮或性經(jīng)驗(yàn)不足可能造成大腦射精控制中樞過(guò)度敏感。這類情況可通過(guò)認(rèn)知行為療法改善,必要時(shí)需配合心理醫(yī)生進(jìn)行脫敏訓(xùn)練。
陰莖背神經(jīng)傳導(dǎo)速度過(guò)快會(huì)導(dǎo)致射精閾值降低。臨床可采用局部麻醉凝膠如利多卡因乳膏降低敏感度,嚴(yán)重者需行陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)。
慢性前列腺炎引發(fā)的盆腔充血會(huì)刺激射精反射弧。治療需服用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊配合左氧氟沙星片,同時(shí)進(jìn)行前列腺按摩理療。
5α-還原酶活性過(guò)高可能縮短射精潛伏期??赏ㄟ^(guò)檢測(cè)血清睪酮和雙氫睪酮水平,使用非那雄胺片調(diào)節(jié)激素平衡。
血清素轉(zhuǎn)運(yùn)體基因多態(tài)性可能影響射精控制能力。這類患者建議使用達(dá)泊西汀片等5-羥色胺再攝取抑制劑進(jìn)行對(duì)癥治療。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),避免過(guò)度疲勞。飲食可多攝入含鋅食物如牡蠣,少食辛辣刺激物。每周手淫頻率控制在2-3次為宜,采用停頓訓(xùn)練法延長(zhǎng)射精時(shí)間。若癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月,應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診,排除器質(zhì)性病變。日常可通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力,避免穿緊身褲減少局部刺激。
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