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食物中毒胃疼怎么辦

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食物中毒胃疼可通過催吐、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)治療等方式緩解。食物中毒通常由細(xì)菌污染、毒素?cái)z入、病毒侵襲、化學(xué)物質(zhì)刺激、過敏反應(yīng)等原因引起。

1、催吐

進(jìn)食后短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)胃疼且意識(shí)清醒時(shí)，可嘗試用手指刺激舌根催吐，減少毒素吸收。但腐蝕性毒物中毒或昏迷患者禁止催吐，避免誤吸導(dǎo)致窒息。催吐后需用溫水反復(fù)漱口，減少胃酸對(duì)口腔黏膜的損傷。

2、補(bǔ)充水分

嘔吐腹瀉易導(dǎo)致脫水，可少量多次飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽散。每包口服補(bǔ)液鹽散需兌入250毫升溫開水，24小時(shí)內(nèi)未用完需丟棄。避免一次性大量飲水刺激胃腸，加重胃疼癥狀。

3、調(diào)整飲食

癥狀緩解后應(yīng)從米湯、藕粉等流質(zhì)食物開始，逐步過渡到面條、饅頭等低脂低纖維食物。禁止食用辛辣刺激、生冷油膩食物，減少胃腸負(fù)擔(dān)。烹飪時(shí)需確保食物中心溫度超過70攝氏度，殺滅殘留致病菌。

4、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素緩解腹瀉，雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調(diào)節(jié)腸道菌群，鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸減輕胃疼。使用鹽酸洛哌丁胺膠囊需謹(jǐn)慎，細(xì)菌性中毒時(shí)可能抑制毒素排出。所有藥物均需遵醫(yī)囑服用。

5、就醫(yī)治療

出現(xiàn)持續(xù)高熱、血便、意識(shí)模糊等癥狀時(shí)需立即就醫(yī)，嚴(yán)重中毒可能需洗胃或靜脈補(bǔ)液。保留可疑食物樣本送檢，幫助明確病原體。血常規(guī)和糞便培養(yǎng)可鑒別細(xì)菌性或病毒性感染，指導(dǎo)抗生素使用。

食物中毒恢復(fù)期應(yīng)保持餐具高溫消毒，生熟食材分開存放。海產(chǎn)品需充分加熱至貝殼張開、魚肉變白，隔夜涼拌菜不宜食用。日常注意觀察食品保質(zhì)期及儲(chǔ)存條件，出現(xiàn)霉變或異味立即丟棄。養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣，定期清潔冰箱密封條等衛(wèi)生死角。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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