电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

女貞子有什么功效與作用

3517次瀏覽

女貞子具有滋補肝腎、明目烏發(fā)、強筋健骨等功效，主要用于肝腎陰虛引起的眩暈耳鳴、腰膝酸軟、須發(fā)早白等癥狀。

1、滋補肝腎

女貞子味甘苦性涼，歸肝腎經(jīng)，能補益肝腎之陰。對于肝腎陰虛導(dǎo)致的頭暈目眩、耳鳴健忘、失眠多夢等癥狀有改善作用。常與墨旱蓮配伍使用，如二至丸。

2、明目烏發(fā)

女貞子通過滋養(yǎng)肝腎精血，可改善因精血不足導(dǎo)致的視力減退、視物昏花。其含有的齊墩果酸等成分還能促進黑色素合成，對須發(fā)早白有一定調(diào)理效果。

3、強筋健骨

女貞子能補肝腎而強筋骨，適用于中老年人肝腎不足引起的腰膝酸軟、下肢無力?，F(xiàn)代研究表明其具有抗骨質(zhì)疏松作用，可提高骨密度。

4、調(diào)節(jié)免疫

女貞子多糖可增強巨噬細胞吞噬能力，提高淋巴細胞轉(zhuǎn)化率，對免疫功能低下者有調(diào)節(jié)作用。但需注意過量服用可能引起腹瀉等不適。

5、抗氧化

女貞子中的黃酮類、三萜類成分具有清除自由基作用，能延緩細胞衰老。其提取物在實驗中對肝損傷、心肌缺血等氧化應(yīng)激損傷有保護效果。

使用女貞子時建議煎湯服用，每日用量6-12克為宜，可配伍枸杞、熟地黃等增強補益效果。脾胃虛寒者應(yīng)慎用，感冒發(fā)熱期間暫停服用。日常可搭配黑芝麻、核桃等食材制作藥膳，避免與辛辣刺激食物同食。若需長期服用或存在慢性疾病，建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用，孕婦及兒童用藥須遵醫(yī)囑。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>